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お世話になります。
29歳女性、普通の事務的な仕事をしています。
普段は運動を全くしていません。犬の散歩で1日30分~1時間歩く程度です。
身長154cm 体重42kg 少し痩せ気味です。
「強い女性になりたい」と何となく思っていた私が、30歳を前に何か格闘技をはじめたいと思っています。
スポーツ経験はソフトボール位ですが、運動神経は少しある方です。
背筋力は強いですが、握力がありません。
こんな私に合うものはありますか?
本格的に試合に出たりしたいとは思っていません。
でも、スポーツジムのレッスンのようなものでは物足りないんです。
護身・健康・体型維持も含め、1つのものを続けていきたいと思っています。
こんな甘い考えでも、受け入れてくれるものでしょうか?
近くにジムがあるので、キックボクシング考えていますが、厳しいでしょうか?
ぜひ、こんなスポーツはどう?という物も含めてご回答いただけるとうれしいです。
A 回答 (11件中11~11件)
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