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ジョギングを始めたのですが、少し走ると急激に心拍数が上がります。
今日も軽く走っていたら、206まで行ってびっくりして歩きました。
以前から、駅の階段を駆け足で走るだけ(時間にして10秒程度)で、
心拍数がものすごいことになっているのをなんとなく実感していたので、「おかしいな?」と思い心拍計を購入したのです。

平常時は70くらいですが、5~10秒ダッシュに近い感じで走るだけですぐに190くらいに行きます。
今日、206のとき「心拍計がおかしいのかな?」と思い、数値が190近い段階で胸に手を当てて数えてみると20秒で60ちょいといった感じですので、心拍計に狂いはないと思います。
現に195くらいなら毎回出てしまいますし。

年齢は25 運動暦は10年前にバスケ、ここ数年は全く運動していませんでした。
体型は痩せ型です。

これは単に運動不足なのでしょうか?
それとも何か病気でしょうか?

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多い 脈拍数」に関するQ&A: 脈拍数が多い

A 回答 (4件)

はじめまして、心拍数が200超えで心配しているようですが、平常時の心拍数が70/分なので、車に例えると高回転型のエンジン(心臓)をお持ちのようですね。


中学や高校の時は長距離走の方が得意だったのでは?
私の20代の時も200オーバー(218/分)していましたよ。
今では30過ぎなのであがってもせいぜい190ちょっとですが・・・
一般的な物差しで測るなら異常なのでしょうが、人間には個体差がありますし、他人と比較しても自分にとっては正しい回答にならないことの方が多いです(身体的なものは)。
ただ、身体に異常を感じるようなら病院へ行く必要もありますが、それも今回は必要なさそうですね。
安心して身体を鍛えて下さい。
あと、数年のブランクがあって200オーバーするとは、有酸素系向きな良い心臓をお持ちのようです。
マラソン(フルでなくても)やクロスカントリーでも始めてみませんか?
未だ見ぬ才能が開花すると思いますよ。
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この回答へのお礼

皆様ご意見ありがとうございました。
検査しましたが、異常はありませんでした。

驚いたのがrain-makers様の意見です。
実はわたしは小さい頃マラソンがかなり早かったのです。
学年でも1位になりました。
今ではすぐにハアハア言いますが・・・

その頃の感覚で今も走っているから、心拍数が異常なことになっているのかもしれません。
異常がないこともわかり、もしかすると潜在的な体力に恵まれてるかもしれないのでこれからは無理しない程度で運動を再開しようと思います。

お礼日時:2006/06/29 20:37

 できるだけ早く循環器科を受診することをお勧めします。


 私も脈拍がすぐに速くなってしまい、ついには走れなくなりました。幸い、悪性の不整脈(頻脈)ではなかったので、脈拍を落ち着かせる薬をもらい、容態が安定するのを待っています。
 質問者様の場合、軽く走るだけで脈拍が200を超えるというのは、明らかに何らかの疾患だと思われます。ジョギングの始祖、ジム・フィックスも心臓疾患が原因でジョギング中に亡くなっています。早めに原因を特定して、必要なら治療を受けるべきです。
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こんにちは。


体が運動に慣れてないという可能性が高いですね。

つまりは、いきなり負荷をかけすぎです。

ただ、こういう場合、一度、心臓・血管関係の精密検査を受けておいた方がいいです。

循環器科のある病院で、運動したらこうなった・・・とそのままおっしゃって受診してください。
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こんにちは。


よく、最大心拍数=220-年齢と聞きます。
質問者様は25歳とのことなので、この式で計算すると最大心拍数は195になりますね。ですので、それ以上まで数値が上がる時は、運動量が多く、心臓に負荷がかかりすぎているということなのかも?
酸素が足りない場合にも心拍数が上がるようです。
病気の疑いがあるかどうかは私には分かりませんが、あまりに酷いようなら一度医師に相談すると安心だと思います。

最大心拍数を超えてしまうジョギングは控えて、その代わりにウォーキングなどをされてはいかがでしょうか。体力が付いてくれば、運動強度による心拍数の増加も抑えられていくようですので、それからジョギングなどへ移行することをおすすめします。

直接的な回答ではなかったかもしれません、失礼しました。
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Q有酸素運動なのにすぐ心拍数が上がってしまう

20代後半、女子です。

健康診断で少し体重を減らした方が良いと言われ、減量を始めました。

過去に食事制限のみのダイエットでリバウンドした経験があるので、今回は食事制限も多少行いますがメインは運動で考えています。

有酸素運動で脂肪燃焼を目的にジョギングを行っているのですが、日頃の運動不足&肥満が祟ってすぐ心拍数が上がり、息切れしてしまいます。

ジムのトレッドミルで時速7kmで走っているのですが、心拍数が160くらいになります。

130~140を維持するのが良いと聞いたので、もう少し負荷を下げてウォーキングくらいにした方が良いのでしょうか?
でもウォーキングだとあまり汗もかかないし、本当に脂肪燃焼しているのか不安になります。


どういう運動をすべきなのでしょうか。
ご意見アドバイス、お願いいたします。

Aベストアンサー

 体を動かす(運動する)のに消費されるエネルギーには糖質と脂質があり、強く激しい運動をするほど糖質の消費が増えます。
 糖質に比べて脂質の消費割合(脂質消費率)がもっとも高くなるのは、運動強度が60%くらいのときで、ジョギングだと(一緒に走っている人がいると仮定して)伴走者と何とか会話ができる程度です。このあたりまでの領域はファットバーンゾーンと呼ばれていて、脂肪燃焼に効果的な有酸素運動になります。
 運動強度を75%とか80%くらいにすると心臓がバクバクし、呼吸が激しくなり、息が絶え絶えになってきます。この領域はカーディオゾーンと呼ばれ、心肺機能を強化するのに向いている運動です。

 運動強度がどのくらいになっているかは心拍数でもある程度分かるのですが、これは年齢によって大きく違ってきます。若い人ならファットバーンゾーンは心拍数がせいぜい130~140で、160とか170になるとカーディオゾーンになります。

 脂質消費率がもっとも高いのは運動強度が60%くらいですが、運動強度を高くするほど脂質の消費量は増えます。図も参照ください。

 ジムのトレッドミルでの運動は、時速5kmくらいで速足で1時間歩くことから始め、体が慣れてくるにしたがって時速を上げるか、傾斜が調節できるようであれば上り坂の角度を上げていきます。おそらく時速6.5kmで傾斜10%くらいまで出来るようになれば、時速7kmのジョギングに切り替えても何とか1時間続けられるようになるはずです。
 これができるようになると、疲れ知らずの体になります。

 体を動かす(運動する)のに消費されるエネルギーには糖質と脂質があり、強く激しい運動をするほど糖質の消費が増えます。
 糖質に比べて脂質の消費割合(脂質消費率)がもっとも高くなるのは、運動強度が60%くらいのときで、ジョギングだと(一緒に走っている人がいると仮定して)伴走者と何とか会話ができる程度です。このあたりまでの領域はファットバーンゾーンと呼ばれていて、脂肪燃焼に効果的な有酸素運動になります。
 運動強度を75%とか80%くらいにすると心臓がバクバクし、呼吸が激しくな...続きを読む

Q心拍数180平均で90分間走ったら、有酸素?無酸素?

普段の練習では有酸素運動を意識して160ぐらいで
運動しています。
しかし、この前大会に出たときの心拍数を測ってみると
180平均でした。
「有酸素運動ではないから、乳酸がたまって、
すぐに筋肉が動かなくなるかな。」
と思っていましたが、結局は、最後まで180平均で
ゴールしました。

心拍数180でも有酸素運動になっているのでしょうか?
無酸素運動だとしても、90分間も動けるものでしょうか?

ご存じの方いましたら、教えてください。

30才で、220-30で、MAX心拍数は190だと思います。
だから、有酸素運動の限界は165ぐらいまででしょうか。

Aベストアンサー

 3分以上続く運動は、例外なく有酸素運動です。人間のカラダは
何分も無酸素運動できるような構造にはなっていないからです。

> 心拍数180でも有酸素運動になっているのでしょうか?

 有酸素運動かどうかの判定に、心拍数は本来関係ありません。
「 これくらいの心拍数なら有酸素運動のはず 」といった目安
なのです。あくまで 90 分続いたという事実がすべてです。

 ただ現実問題として、180 平均は肉体的には限界値ですね。
心肺機能にかなりの負担がかかっていると思われます。心肺
機能のトレーニングには、やはり 140 ~ 165 あたりを意地
するほうが安全かつ確実でしょう。

Q不整脈? 突然脈拍が3倍に。。。

現在17歳の高校生です。 
2年ほど前から不整脈かと思われるものになってしまっています。
半年ほど前に総合病院に診察に行って、一日脈を測る機械をつけていたのですが、つけているときは症状が出なかったため医者にも大丈夫だろうと言われました。
そのときは総合病院の心臓外科に行っていました。
現状でも症状が治ることがなく心配になっています。
これは再度専門の医者に見てもらったほうがいいのでしょうか?

判断してもらいやすいようにに症状を書いておきます。
安静時の脈拍は70/分程度なのですが、
運動や緊張などしていないときに突然脈拍が速くなることがあります。
大体は160~170/分なのですがひどいときだと200~210/分になることもあります。
5分程度でおさまることもあるのですが、いままで一番長いものだと、4時間から5時間程度続くこともありました。
症状が出ているときは胸が苦しくなります。
だんだん早くなったりするのではなく、急に早くなって止まるときも急に普通の脈拍に戻ります。
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まれに症状が出ているときに吐き気を伴うこともありました。

専門の方や詳しい方、返信よろしくお願いします。

現在17歳の高校生です。 
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判断してもらいやすいようにに症状を書いておきます。
安静時の脈拍は70/分程度なので...続きを読む

Aベストアンサー

年齢や症状、脈拍数から判断すると
発作性上室性頻拍症(PSVT)と呼ばれるものが
1番可能性が高いと思います。

発作を止めるには椅子に座った状態で大きく息を吸い込んでいきむと
とまることがあります。立ったままでするとふらついたりすることも
あるのでソファなどに座った状態で行ってください。

できれば発作が続いてるときに心電図をとればほぼ診断できますので
発作のときに病院を受診するのがよいかと。時間外でも救急で
対応してくれる病院はたくさんありますので、循環器科がある
病院を受診してみてください。

PSVTなら根治的治療法はカテーテルアブレーションが一般的です。
足の付け根の大きな血管から細いカテーテルをつっこんで不整脈の
原因となってる部位を焼き切ります。
基本的には循環器内科あるいは心臓内科で行う治療です。

参考ページもご覧になってみてください。

参考URL:http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/chiryo/ablation/ablation01.html

Q安静にしていても脈拍数が100~110

安静にしていても、常に脈拍数が100~110近くあります。
緊張するとさらに脈拍数が上がり、自分の心臓がすばやくドクドク言っているのがわかります。
これは何かの病気なのでしょうか?

男30歳、血圧は120/80です。

Aベストアンサー

体が安静でも、心が安静でなければ100程度の脈拍となりえます。
朝、目覚めて、まだ床の中でぼんやりと横になっている時に数えてみてください。
なお、お茶類、ドリンク剤などのカフェインはドキドキ感を感じやすくしますので脈が気になる間は摂取しないようにしましょう。
生活、睡眠を規則正しくし、散歩などで体をほぐすのもお勧めします。
改善しない時はかかりつけ医院で相談なさってください。

Q最大心拍数が高いのですが

50歳男性、ここ2年ほど趣味で自転車(ロードバイク)に乗っています。
安静時の心拍数は68、血圧正常、軽度の糖尿病ですが、他の数値は正常で、心拍計はポラールを使用してます。

一般的な最大心拍数の公式では220-50=170ですが、自転車で山を登った時はすぐに170、180、きつい上りが続くと190以上になります。

感覚的には170代でちょっと苦しい、180代でかなり苦しい、190代は非常に苦しいという感じです。
先日も196を記録しました。

190以上の心拍数になると休憩してもすぐに150以下に下がりにくくなり、心臓に負担がかかる過ぎてるとの不安もあります。
ちなみに、平地を走る時も140~150前後の心拍数で走ってもさほど苦しくはありません。

最大心拍数は個人差があるというものの、一般的な数値を大幅に超えているので心配です。
やはり一度専門医に診てもらった方がいいのでしょうか?

Aベストアンサー

47歳、男性です。

お気持ち、わかります。 私も6年前からロードバイクに乗り初めました。
それまでスポーツらしいものは、学生時代を含めて 全くやったことありませんでした。

自転車関係の雑誌により、最大心拍数の求め方(質問者さんと同じ公式)を知りましたが、実走だと198までいったものです。(最近はここまで追い込んだことないので、こんなにないとは思いますが・・・。)

平地で140台を維持して走るのは、そんなに苦になりませんが、150越えるとチョッとキツイです。 180越えなんて、30秒持ちません!
・・・ところが、高い峠や乗鞍なんかでは、30~40分 170超なんてあたりまえで、180台を20分くらい維持できてしまいます。
苦しいには違いないのですが、平地ではアリエナイことです。
なので、たぶん、空気の薄さに対応するため心臓がガンバッテいるのでしょう。 その時に他の筋肉にかかる負荷は、平地で同じくらいの負荷(ギヤを重くするなどして)だとしても、高地では本人が知らないうちに心臓はものすごく働いてるのだと思います。

やはり個人差があって、公式通りにいかないことがあるのはアタリマエと思ってますので、私は医者いくつもりはありません。
でも、ムリはしないようには心がけます。
公式には、なんらかの根拠があると思いますので。

47歳、男性です。

お気持ち、わかります。 私も6年前からロードバイクに乗り初めました。
それまでスポーツらしいものは、学生時代を含めて 全くやったことありませんでした。

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平地で140台を維持して走るのは、そんなに苦になりませんが、150越えるとチョッとキツイです。 180越...続きを読む

Q安静時心拍数は、どこまで下がる?

人間ドッグで、医者から「安静時心拍数が47。低いですね。普通は60~80あるんですが」と言われ、「ロードバイクに乗っているのですが、そのせいでしょうか?」と答えたら、納得してくれました。

ロードに乗っていると心拍数は下がるとは聞いていましたが、どこまで下がるの?と思い質問させていただきました。

プロだと30台とか言われますが、私は素人ですし、いくらなんでもそこまではいかないだろうとは思いますが、普通?は、どこまで下がるものなんでしょう。

Aベストアンサー

年齢や自律神経が大きく影響します。

若者は安静時心拍数が高く、年をとると低下する傾向があります。
また、あまり知られていませんが、普通の人でも夜間睡眠時などはかなり低下しています。

どこまで落ちるかと言われると年齢、体質、トレーニングレベルなどが関係してくるので何とも言えませんが、47という心拍数はそんなに心配するようなものではないと思います。マラソン選手とか水泳選手は確かに30台という人も多いようですね。

有酸素運動を習慣的に行うと、持久力が向上し、最大酸素摂取量(VO2MAX)が増大します。
最大酸素摂取量とは、酸素を体にどれだけ取り込めるかという指標です。簡単に言ってしまえば酸素の取り込み量が増大すると、その分心拍数は少なくてすむという事で、心拍数と最大酸素摂取量は相関関係があります。

ただ、勘違いしてはいけないのは、安静時心拍は年齢など各種の影響も受けやすく、他の人との比較がしにくいため、有酸素運動の運動能力の指標としては全く適していないという事です。
自分自身の運動強度や運動能力向上の判断を行うのには、相対的に判別出来れば問題がないため心拍数が利用されるわけですが、他人との比較には利用できません。

ですから有酸素運動の運動能力の指標は、有無を言わさぬ同一条件で比較できる最大酸素摂取量(VO2MAX)の方が適当と言えます。

年齢や自律神経が大きく影響します。

若者は安静時心拍数が高く、年をとると低下する傾向があります。
また、あまり知られていませんが、普通の人でも夜間睡眠時などはかなり低下しています。

どこまで落ちるかと言われると年齢、体質、トレーニングレベルなどが関係してくるので何とも言えませんが、47という心拍数はそんなに心配するようなものではないと思います。マラソン選手とか水泳選手は確かに30台という人も多いようですね。

有酸素運動を習慣的に行うと、持久力が向上し、最大酸素摂取量(VO2MAX)が増...続きを読む

Q運動直後は心拍数が急激に落ちますか?

36歳男性です。
先週からエアロバイクを開始しました。
で、質問ですが。
心拍数は運動中上がりますが、終了後、急激に落ちますか?
たとえば、今日、運動前にバイク漕いでる最中140~150心拍数を維持してたのですが、終了してすぐに、徒歩10秒の場所にある血圧測定器で測定し、測定時間が約20秒、つまり運動直後に、心拍数測定するのに約30秒かかるのですが、133に減ってました。
運動終了後約30秒で心拍数が20前後も減るものでしょうか?
どうか教えてください。
ちなみに、もう2回測定したら118⇒110にまたもや激減しました。

Aベストアンサー

国立健康栄養研究所では一般参加者を募集して、基礎代謝と
日常消費カロリーの関係を研究しています。
その研究では、個室でエアロバイクを漕いで消費カロリーを
計りますが、運動後かなり長期に代謝が亢進した状態が続くこと
がわかっています。

ところで、私も同じようなことを実験してみました。
下図にそのときのグラフを添付します。

下図で、私は10時と13時に約45分のジョギングをしています。
緑色のグラフは耳温計で計った私の体奥部の体温で、
ジョギング中も体奥部の体温はほぼ一定です。

ご質問の心拍数に関しては、ジョギング中は上がりますが、
ジョギング終了とともに急速に低下します。
興味深いことに体奥部の体温はほぼ一定ですが、脇下の体温は
ジョンギングの開始とともに低下します。

また、心拍数と血圧の積が血流を表しますが、運動が終了すると
急速に血流も低下します。

国立健康栄養研究所の研究では、運動終了後も代謝が30分以上、
人によってはもっと長く亢進を保つとされていますが、
下図の私の実験結果を見ると、どうみても、私のカラダは運動後は
ただちに血圧も心拍も低下させ、体温をさげ、できるだけ休息し、
体力を温存し回復に努めようとしているかのように見えます。

運動後も、代謝が亢進しているようには見えないのですね。
運動後の心拍数も血圧も、運動後しばらくすると、運動前よりも
やや低くなるのが普通です。
あなたの心拍数が低下しましたが普通のことです。
今度、血圧も計ってみてください。明らかに低下します。

国立健康栄養研究所では一般参加者を募集して、基礎代謝と
日常消費カロリーの関係を研究しています。
その研究では、個室でエアロバイクを漕いで消費カロリーを
計りますが、運動後かなり長期に代謝が亢進した状態が続くこと
がわかっています。

ところで、私も同じようなことを実験してみました。
下図にそのときのグラフを添付します。

下図で、私は10時と13時に約45分のジョギングをしています。
緑色のグラフは耳温計で計った私の体奥部の体温で、
ジョギング中も体奥部の体温はほぼ一定です。
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Qラン歴2年です。痩せない。心拍数が上がる。

35歳女性、159cm53キロ体脂肪率は約23%です。
走りはじめて約2年になります。

走りはじめた目的はダイエット、初めは100m走るのがやっとでしたが、少しづつ走れるようになり、走っているうちにマラソンにも興味が出て今までに10キロマラソンを2回走りました。タイムはギリギリ60分です。

ダイエット目的で走りはじめたのですが、なぜか体重は51キロ→56キロまで増加。最近やっと53キロになりました。

今後、体重を49キロ位に落として、ハーフマラソンを走ってみたいのですが減量もマラソンの練習もなかなか上手くいかず、心拍計を取り入れてみました。
安静時の心拍数は60/分 走り始めるとすぐに150~160程になってしまいます。
走るスピードは1km7分~8分のゆっくりペースです。
でもこれではマラソンの練習にならないと思い、スピードを上げてみると190位になってしまいます。2年もランニングしてるのである程度の体力はついていたつもりなのですが。。。
 
ハーフを走るにはもう少し体重を減らす事が先なのでしょうか?
その為には歩く程ゆっくりでも脂肪燃焼に最適な心拍数をキープして走る(歩く)べきなのでしょうか?

運動は走るほか、筋トレや体幹トレーニングも週に3日程やっています。

12月のマラソン大会にエントリーしようか迷っています。
正直行き詰まっているのでどなたかアドバイスよろしくお願いいたします。

35歳女性、159cm53キロ体脂肪率は約23%です。
走りはじめて約2年になります。

走りはじめた目的はダイエット、初めは100m走るのがやっとでしたが、少しづつ走れるようになり、走っているうちにマラソンにも興味が出て今までに10キロマラソンを2回走りました。タイムはギリギリ60分です。

ダイエット目的で走りはじめたのですが、なぜか体重は51キロ→56キロまで増加。最近やっと53キロになりました。

今後、体重を49キロ位に落として、ハーフマラソンを走ってみたいのですが減量もマラソンの練習...続きを読む

Aベストアンサー

 体重については、単純に1日単位での総摂取カロリーと総消費カロリーのバランスです。ランニングしても、体重により消費カロリーに差が出ます(簡易計算では「距離(km)×体重(kg)」)。基礎代謝も体重比例ですし、ランニング以外の生活行動の代謝も体重比例です。

 そのため、総摂取カロリーが総消費カロリーを上回ると体重が増えるのは当たり前ですが、体重が増えると総消費カロリーも増えるので、摂取と消費がばらんすして、ある一定の体重に落ち着きます。これは最初は総摂取カロリーが総消費カロリーを下回っている場合でも同じです。

 運動を含む1日の生活行動が同じなら、体重管理は摂取カロリーでコントロールするしかありません。体重を減らす(=体を絞る)なら、食事のカロリーに気を付けるといいでしょう。

 有酸素の運動強度について、心拍数は便利ですが補助的な指標なので、あまり気にする必要はありません。運動強度は体感も大事ですが、息の上がり方にダイレクトに出てきます。

 マラソン目的のランなら、軽く息が上がるよう、具体的には「喋れるが歌は歌えない」程度の運動強度が適します。その強度だと、特に苦しくはなく、慣れればいつまでも続けられる感じがするはずです。そして、それ以上にペースを上げようとすると、急に苦しさが上がってきます。この運動強度は、乳酸閾値の強度と呼ばれます。

 この体感的な苦しさは、血中の乳酸濃度が原因です。血中の乳酸濃度が上がると苦しくなります。マラソンで主に使う遅筋は使っても乳酸を出しません。速筋は使うほどに乳酸を出します。つまり、あまり速筋を動員しないで済む強度が乳酸閾値の強度であるわけです。

 乳酸閾値の強度で有酸素運動を続けていると、乳酸閾値の強度が上がってきます。長時間トレーニングするマラソン専門選手でも、トレーニングの大半は乳酸閾値です。無暗に強度を上げても、乳酸閾値が比例して上がるわけではありません。

 ランニングに時間が思うように取れないなら、速度を上げていくのも有効ですが、時間に余裕があるなら乳酸閾値でのトレーニングを重視すべきです。乳酸閾値の運動強度が、すなわちマラソンでの地力になってきますので。

 体重については、単純に1日単位での総摂取カロリーと総消費カロリーのバランスです。ランニングしても、体重により消費カロリーに差が出ます(簡易計算では「距離(km)×体重(kg)」)。基礎代謝も体重比例ですし、ランニング以外の生活行動の代謝も体重比例です。

 そのため、総摂取カロリーが総消費カロリーを上回ると体重が増えるのは当たり前ですが、体重が増えると総消費カロリーも増えるので、摂取と消費がばらんすして、ある一定の体重に落ち着きます。これは最初は総摂取カロリーが総消費カロリーを...続きを読む

Q心拍数が高いのですが、どこかおかしいのでしょうか?

15歳 女 持病はありません

私の普段の心拍数が100を超えています。
どこかおかしいのでしょうか?

中学のころまでは普通に65前後だったのですが、
高校に入り、運動しなくなってから100を超え始めました。
最近は115前後です。
測り方は手首に人差し指と中指を当てるやり方です。

運動は学校での体育と通学(自転車)以外はしません
体型は普通です(165cm/48kg)
血圧は125前後です

今のところ特に日常生活に支障はありませんが、
何か病気の可能性や、検査の必要はありますか?
また、もし検査の必要があるなら、どこの科に行けばいいでしょうか? 

回答よろしくお願いします

Aベストアンサー

ん・・・なんで血圧計っとるのに
>測り方は手首に人差し指と中指を当てるやり方です。
手で脈拍計るんでっか?
まっ!それはさておき・・・
あんさんの症状を「頻脈」と言いまんねん。
http://www.miyake-naika.or.jp/14_pazul2/06-1.html
検査された方が良いかも知れまへんな。

Q心拍数が150と高く10日間続いている

10年前位に狭心症で冠状動脈のバイパス手術をしました。その後心拍数は安定していましたが、急に心拍数が150と高くなり既に10日間も続いています。病院に行ったら心房細動だといわれました。心拍数を下げる薬を点滴しましたが、一時的には下がるもののまた6時間程度で150に戻りました。明日再検査することになっています。今までも酒を飲んだり、風呂上がりなどに上昇することはありましたが、深呼吸したりしていると通常値(75程度)に下がっていたのです。今回はなかなか心拍数が下がりません。病院ではワーファリン、ワソラン、ニコランジルの薬をを処方されました。

1)痛くもかゆくもないのでこのまま、心拍数の高い状態を続けてもいいのでしょうか。
2)心拍数が上昇した原因は何だったのでしょうか。

心当たりの方がいらっしゃいましたらご回示お願いいたします。

Aベストアンサー

元々が心房細動だったのですか?
それとも普通の正常な脈だったのでしょうか?

正常な脈とは、サイナスリズム(洞調律)と言って、心臓の刺激伝導系(難しくなるのでこの辺で)がきちんと作動している状態という事です。

心拍数が高いんで、多分発作性心房細動かな?と思います。
脈拍=心拍数が150くらいがずっと続くと、寝ていても走っている状態と同じ事なので、心臓はくたびれて心不全を起こしたり、また血栓を作って、それが血流に乗って主に脳に飛んだりします。
そうすると脳梗塞を起こしやすくなるのですが、それを予防する為に、ワーファリンを内服されているようなので、そこはひとまず大丈夫でしょう。

不整脈の方はワソランを内服されているようですが、効いてないようですね。
また心不全予防的にニコランジルも内服されてますが、多分頻脈がこのまま続くと追いつけない状態になってくると思います。

発作性の場合は薬で治る場合もありますが、この場合は除細動器(要するにAEDみたいなもの)を使って、洞調律に戻す方法もあります。
ただし一旦戻ったとしても、また心房細動になる可能性はよくあります。

そういう時にはカテーテルアブレーションなる方法もありますが、これも100%ではありませんし、リスクも伴うので、メリットとデメリットを考えてからの選択になるでしょう。
ですので、慢性的な心房細動になった場合は、脈拍をコントロールする薬を使って脈拍を抑え、血栓予防剤を飲み続けなくてはなりません。

血栓を作らない=出血しやすい、という事でもありますから、定期的な受診と適切な内服コントロールが必須となります。

この発作性心房細動の原因は刺激伝導系の障害なのでしょうが、それを誘発するのが何かは不明です。
原因を追究するよりは、治療を優先しますので、先ずは明日しっかり診てもらって下さい。

元々が心房細動だったのですか?
それとも普通の正常な脈だったのでしょうか?

正常な脈とは、サイナスリズム(洞調律)と言って、心臓の刺激伝導系(難しくなるのでこの辺で)がきちんと作動している状態という事です。

心拍数が高いんで、多分発作性心房細動かな?と思います。
脈拍=心拍数が150くらいがずっと続くと、寝ていても走っている状態と同じ事なので、心臓はくたびれて心不全を起こしたり、また血栓を作って、それが血流に乗って主に脳に飛んだりします。
そうすると脳梗塞を起こしやすくなるので...続きを読む


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