私は平熱35.5位なのですが、36.8位の熱がよくでます。
(自律神経失調症で、すぐ体温が変動します。)
36.8でもかったるいんですが、これは平熱36.5の人が
37.8位の熱を出したくらい、と単純に考えていいのでしょうか?
いつも具合悪くても「熱無いね」といわれて学校でも辛い思いをしました。
真相はどうなんでしょうか?
教えてください。

A 回答 (2件)

私も同じように低いです。


医者に行くと平熱が35.5で今37.2位ですと毎回説明します。
だいたい1度+して自分なりに解釈してます。
年と共に新陳代謝が悪くなり、平熱が下がっているんじゃないでしょうか、
運動とかすれば平熱も上がると思います。それに自律神経失調症も良くなると思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます!
参考になりましたm(_ _)m
やっぱ運動がいいんですよね~。
なかなか具合悪くて食べられないのも原因だとは思うんですが。

お礼日時:2002/03/24 20:28

私も体温低い人です。



私の場合は、「平熱は35度ちょっとです」って先に言います。 これが一番。
「だって人並みの平熱でクラクラするから仕方ないでしょ?」と言ったりもします。

また、最近心がけているのは、ちょっと気分転換できる時間と寝る前に10分間くらいストレッチをするように心がけています。
すると、体がポカポカして無理なく体温が人並みになるので最近は、体調も良い様です。

私のストレッチするときの参考サイトを紹介します。

参考URL:http://www.ad.wakwak.com/~a-sana/
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この回答へのお礼

ありがとうございます!
参考になりましたm(_ _)m
ストレッチ、ホムペを参考にやってみますね。

お礼日時:2002/03/24 20:27

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