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新庄選手は、プロに入って最初の給料で、7500円で買ったグラブを引退まで使用したそうですが、給料が安かったとしても、いくらなんでも安すぎると思います。高校生でも、もっと高いグラブを使用しています。
そこで質問です。

・プロ野球選手だから安く購入出来たのか。
・どこのメーカーのものか。
・オーダーではなく既製品だったのか。
・商品名は何か。

以上、よろしくお願いします。

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A 回答 (4件)

はじめまして!


doraroku様の的確なアドバイスいつも参考になります。
特にルール関係のご回答は大変勉強になります。

さて私も新庄のグラブはどこの物か気になっていたので
推測で恐縮ですが書込みさせていただきます。

ネットでいろいろ当たって見て現在まで正確な情報は見当たりませんでしたが、
その中で一番多かったのが久保田スラッガーでは?というものでした。

ご存知のように、新庄選手は福岡出身です。
そして久保田スラッガーには久保田運動具店福岡支店長で
グラブの型付けで有名な江頭重利さんがいらっしゃいます。
古くは元西武の辻、石毛、近年では松井稼頭央、中村ノリ、
タイガース鳥谷、藤本選手などが江頭さんの型付けグラブでプレーされております。

また高校時代のイチロー選手も久保田スラッガーを使用していたと記憶しております。
蛇足ですが、現在のイチロー選手モデルのあのウェブは江頭さんが開発したと聞いております。

ファーム選手に久保田スラッガーは人気があると聞きます。
またスラッガーという会社は宣伝費をかける余裕がなく
スラッガーのグラブを使用する選手は皆、自費でグラブを購入されるか
ある程度有名選手であれば、グラブの無償提供を受けているそうです。
(近年の中村、藤本選手などはアドバイザー契約のようですが)
ただ自費とはいえ、小売店に卸す価格くらいだということだそうですが。
福岡出身の新庄選手が高校時代から使用していても不思議はないと思います。
ちなみに私も新庄選手より4つ年上ですが、高校時代に久保田スラッガーが流行りました。
現在も軟式ですが、久保田スラッガーを愛用しています。

以上の理由から
1、プロ野球選手ということで一般の方よりも安い7500円という価格で購入できたのではないかと思います。

2、数年前までは新庄選手はデサントと契約しておりましたが、入団当時は契約してなかったと思いますので、
前述の理由で久保田スラッガーと推測してます。

3、タイガースのマークと背番号63の刺繍がされておりますので
既製品ではなく、オーダー品だと思います。

4、商品名はわかりませんでした。

以上推測で申し訳ありませんが、参考になれば幸いです。
リンク先の流体力学は、なんでも鑑定団のスポーツ関係の鑑定士の
前野さんのお店のホームページです。
現在は江頭さんと軟式のグラブを作っているようですが、
こちらが参考になればと思います。

参考URL:http://www.ryutai.com/journal/Nanshikikakumei1.htm
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この回答へのお礼

わかりました。久保田スラッガーのようですね。
何れにしても真相は公表されていないようですし、報道もされていないみたいなのでわからないのでしょう。
ありがとうございました。

お礼日時:2006/11/11 23:14

#3です。


再度の入場失礼します。

こんな画像がありました。
http://photos.nikkansports.com/baseball/professi …
この画像のグラブのラベルを見るとなんとなくスラッガーのラベルに
似ているような気がします。

あとこんな記事もありました。
http://www.nikkansports.com/ns/baseball/mlb/koji …

既にご存知でしたら恐縮ですが、参考までに
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この回答へのお礼

再度の回答、本当にありがとうございます。
参考になります。

お礼日時:2006/11/13 12:30

現在ではグラブもかなり値段が高めになってますが、昔は今ほどグラブが高かった訳ではないのでは?



現在高校生が使ってるグラブは、5万近くするのもザラですが、
1998年(8年前)の甲子園で松坂大輔は現在なら1万前後で買えるようなグラブを使用していました。スパイクも同様です。
新庄は確か17年くらい前にデビューだったかな?
だから現在に較べれば、野球用品も安かったのではないかと思います。

この回答への補足

確かに昔より良い物が出ていますし、物価も関係しているでしょう。

しかしながら、私は元野球選手ですが、新庄より年上ですけれど、高校時代は36,000円のグラブを使用していましたし、社会人時代は48,000円~53,000円のグラブを使用していました。

新庄より古い時代のアマ選手なのに、それでもプロ野球選手より遥かに高級なものを使っていたことになってしまいます。

やはり疑問が深まります。

補足日時:2006/11/09 17:55
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この回答へのお礼

回答いただき誠にありがとうございます。

お礼日時:2006/11/09 18:03

おっしゃる通り、7,500円では少年用軟式グラブが関の山です。


よく見ると、メーカー名ではなく「SHINJO」と入っていたようなので(自信なし)、
オーダーメイドで75,000円という可能性もあります。

かつて、パンチ佐藤選手がヒーローインタビューで「85,000人のファンのみなさん
(その日の発表は8,500人)」というコメントがあり、新庄なりのジョークだったと思われます。

この回答への補足

うーん。
いくら新庄とはいえ、あのシチュエーションで、そんなジョークが言える場ではなかったように思えます。
やはり疑問です・・・

補足日時:2006/11/09 18:04
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この回答へのお礼

回答いただき誠にありがとうございます。

お礼日時:2006/11/09 18:04

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Q守備用グローブ(手袋)の意味は?

野球を見ているとプロの選手でグローブの下にバッティング用?守備用グローブつけている選手を見かけますが、どういう意味でつけているんでしょうか?

バッティングは滑り止め効果があるのは分かりますが、守備につけていると何かメリットがあるんですか?


昨日の日本代表の試合では西岡選手がバッティングのと同じのを守備の際にもつけていました。

どなたか詳しい方教えて下さい!

Aベストアンサー

icemankazzさんが書かれている様に、パッドが付いた守備用の手袋も有りますが
パッドが有ると、違和感の様な感じを受ける為、多くのプロ野球選手は
バッティンググローブと併用している様です。

メリットは、硬球のボールを捕るのと痛いので衝撃の緩和も有りますが、
グローブと手の一体感も有る様です。

例えば、現在横浜の仁志選手は
http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/s/?@0_mall/bandaisp/cabinet/syouhin4/img42971338.jpg
を使っていますが、これは素手感覚で捕りたい気持ちと、
グローブと一体感が欲しい気持ちを両立させたものです。
(自分も夏場はこのタイプを使っていますが、良い感じになります)

素手感覚で捕りたい選手も多いので、手袋をしない選手も多いですよ。

Q久保田スラッガーのグラブについて。

草野球を趣味としている者です。
ポジションは、投手、外野手(左投げ)です。

グラブの買い替えを考えているのですが
インターネットや高校野球経験者などの話によると
久保田スラッガーの評判が良いように思えました。

そこで、同社のグラブを実際に使った方に
その感想を教えていただきたく思います。

好みは各個人あると思いますので
あくまで主観的で結構ですので
どうぞご協力のほどよろしく
お願いいたします。

Aベストアンサー

自分も4~5年前、久保田スラッガーのグローブの購入を考え、
ネットなどで調べたことが有りますが、色々な理由からやめました。

そこで、知り合いで実際に使っている人の感想(軟式ピッチャー)ですが
まず型はとても良いです。(これは自分も見て確認しています。)
ただ、革が薄いらしく、キャッチボールなどで少し速いボールを受けると
手が痛いらしいです。

ピッチャーですので、守備力はそれ程関係ありませんが、全体には
「言われるほど悪くはない(普通)」と言っていました。

所で、2~3年位前までは高校野球を見ると久保田スラッガーのグローブが
目立った時期が有りますが、今年の甲子園を見る限りそれほどではない気がします。

このメーカーの特徴として、好き嫌いがハッキリとしている気がしますが、今でも高校生に人気があるのでしょうか?

Q今のグラブと昔のグラブの革の質

現在のグローブの革は昔に比べてどうなのでしょうか?

野球に関しては素人ですが、友人がXPG6というローリングスのビンテージグラブを所有しており、数十年前のものにもかかわらず現役バリバリで、革質現行のものとは比べ物にならないほど風合いのある良いものでした。
高校の時、野球部の友達が使用していた今のミズノプロの革なんかひどいです。

当時のローリングスは自社で育てた牛の革を使っていたそうですが、その時代の革が一番良いですか?

ちなみに今グラブの購入を考えていて、使用していくと風合いが増してくる、丈夫な軽量のグラブを買いたいと思っています。
中古や古い時代のものでもかまわないので、なにより良い革のグラブを購入したいです。

ミズノの赤カップの時代の革はどうだったのでしょうか?
江川の時代のアディダスのグラブの革はどうですか?
今の久保田スラッガーはどうですか?

現行のグラブを買うとしたらオーダーしたいと思うのですが、オーダーの革と市販の皮とは違いますか?
また、プロのグラブはやはり良い革を使っているのでしょうか?

最後に、現行のグラブで一番良いと思われるメーカーはどこでしょうか?

わかる範囲で結構ですので、よろしくお願いいたします。

現在のグローブの革は昔に比べてどうなのでしょうか?

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Aベストアンサー

ご友人がお持ちのXPG6の革が何かはお分かりになるでしょうか?

現在“復刻版”としてXPG6が売られている様ですが、ここで使われている革はH.O.Hでした。
もし当時もH.O.Hなら現在も有りますので、これが良い革だという事になります。

ただ、ローリングスのプロフェッショナルモデルオーダーではH.O.Hとヨーロピアンキップレザーが有るので
その時聞いた話では「革の質はH.O.Hの方が良けど素上げに近い為耐久性は劣り、ヨーロピアンキップレザーの方が耐久性は上」
と聞きました。(この話が間違っている可能性も有りますけど・・・)

現在一般的に「買って直ぐに使いたい」という人が増えている為、なめし加工の時多少柔らかくする傾向が有る様です。
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ここからは個人的な見方ですが、耐久性なら「素上げ半芯通し」と言われる革が一番の様に感じています。
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それ以外では、ミズノプロのクレストハイドスプリームエリートも軽めで良い感じだと思いますが
ノースアメリカンステアハイドエクストラグレードは、あまりにも柔らか過ぎて耐久性は無い様に感じました。

古い革を知らない為、回答になっていないかもしれませんが個人的に調べた話や
実際に触った感想などとして書かせて頂きました。(ちょっと読みにくいかもしれない・・・)

ご友人がお持ちのXPG6の革が何かはお分かりになるでしょうか?

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と聞きまし...続きを読む

Q硬式グローブは何年使える?

手入れやポジションにもよると思いますが、硬式グローブはだいたい何年くらい使えるのでしょうか?
高校2年の息子ですが、最近グローブからボールが落ちるのでグローブを買いかえたいと言います。
たしかにボールを受ける部分がツルツルになっていますが高校に入学して買ったのでまだ2年も使っていません。
主に外野ですがたまにファーストもやります。
元日本ハムの新庄は長年手入れをしてグローブを使っていたのに、2年もたたず、買いかえるのは、どうかと思います。
やはり手入れが足りないのでしょうか?
今から手入れをして使えるようになるものでしょうか? 
硬式は値段が高いので考えてしまいます。どうか宜しくお願いします。

Aベストアンサー

高校生の場合、チームの練習量やレギュラー,控えで大きく違いますし
革の質(価格)などでも当然変わってきます。

内野手の場合ですが、強豪と言われるレギュラーなら1年に1個が目安で
練習用と試合用を使い分けている選手も多いです。
既に終わってしまいましたが毎年甲子園を見ていると殆どの選手が新しい
グローブを使っています。(中には使い込んだグローブもいました)

お子さんがレギュラーで、ある程度強い(練習量が多い)のなら、外野手でも
2年弱でへたってしまうのは珍しい事ではないですね。

元日本ハムの新庄選手は確かに長く使っていましたが、購入するより高いくらいの
修理代が掛かったと聞いた事が有りますので、愛着が有ったので修理を重ねて
使い続けたのだと思います。

手入れはグローブの寿命を伸ばす大きな要素ですが、手入れをしても限界は有ります。

「柔らかくなった」なら、ある程度修理で対応出来る事も有りますが
『ボールを受ける部分がツルツルになった』ですと革が磨り減っている気がしますので
難しいと思いますが、スポーツ店からメーカーに送ってもらい修復が可能かを
調べてもらう事が出来るかもしれません。(メーカーによっては対応している様です)

高校生の場合、チームの練習量やレギュラー,控えで大きく違いますし
革の質(価格)などでも当然変わってきます。

内野手の場合ですが、強豪と言われるレギュラーなら1年に1個が目安で
練習用と試合用を使い分けている選手も多いです。
既に終わってしまいましたが毎年甲子園を見ていると殆どの選手が新しい
グローブを使っています。(中には使い込んだグローブもいました)

お子さんがレギュラーで、ある程度強い(練習量が多い)のなら、外野手でも
2年弱でへたってしまうのは珍しい事ではない...続きを読む

Q硬式野球のグローブはどこのメーカーがいいですか

4月から高校に行きます。中学では軟式をやっていました。硬式のグローブを買いにいこうと思うのですがどこのメーカーがいいでしょうか。

Aベストアンサー

グローブのメーカーは色々ありますがやはり各メーカーによってすべて微妙に違うと思います。
なのでグローブが沢山おいてあるようなお店に行って試しにメーカーごとにはめ比べてみるといいと思います。
それで店頭に置いてあるのはなるべく買わないほうがいいと思います。多くの人が手を入れていて型が変に
ついてたりするので。
できればいいと思ったものはお店で注文したほうがいいですよ。そうすればまったく新品が着ますから。

No.4さんが言うとおりミズノプロとかあまりいいグローブを持ってると先輩とかに言われたりします。
うちの某都立高校はぜんぜん言われませんが(笑
でもさすがにNo.2さんのURLのオーダーはまだ早いと思います、これこそ高校で自分のポジションが決まってからのほうがいいですよ。中学時代に決まっていても高校ではだいぶポジションが変わる人もいますから。
僕は中学でセカンドをやっていて、そのつもりでセカンド用のグラブを買ったら、高校はサードでしたから(苦笑
ちなみには僕のお勧めのメーカーはザナックスです。マイナーですがミズノプロに勝るとも劣らないぐらい品質はいいのに値段が手ごろなところがいいですよ。ミズノプロと比べたら1万ぐらいは安くつくと思います

グローブのメーカーは色々ありますがやはり各メーカーによってすべて微妙に違うと思います。
なのでグローブが沢山おいてあるようなお店に行って試しにメーカーごとにはめ比べてみるといいと思います。
それで店頭に置いてあるのはなるべく買わないほうがいいと思います。多くの人が手を入れていて型が変に
ついてたりするので。
できればいいと思ったものはお店で注文したほうがいいですよ。そうすればまったく新品が着ますから。

No.4さんが言うとおりミズノプロとかあまりいいグローブを持ってると先輩...続きを読む

Q夏場のグローブは汗臭い!なんとかしたい!

こんにちわ!
最近草野球の練習の合間にふと思いました。グローブがくせぇ!!
練習用とはいえ、手入れをさぼっただけでこんなに臭いとは。笑
そこで皆さんに質問です!皆さんは高校野球など(一番汗かいてたあの頃)で、汗臭くなったグローブをどのように消臭していましたか??
僕は、守備手袋付けたりドライヤー使ったり練習中は出来る限り左手から外して手を拭いたりしていました!
色々な意見を聞きたいと思いますので、皆さんの回答をお待ちしております。

Aベストアンサー

薄い綿の手袋を手につけて濡らしてよーく泡立てます
手袋全体に泡がつくように

それをグラブに突っ込んでゴシゴシして
取り出して

濡らしただけの手袋を突っ込んで泡をふき取り

陰干しです。

Qグラブを黒光りにする方法

僕は、野球部に入っている中学二年生です。
野球のグラブについて質問があります。
高校野球で【黒く光った】グローブをよく目にします。
土を塗ればなるのかな~と思って、黒い土をたくさん塗ってもあんなにきれいに光ったグラブはできません。
よろしければ、やり方を教えてください。
おねがいいたします。

Aベストアンサー

土を塗るようなことをしてはいけません。
グラブは汚れたまま放っておくとすぐにダメになってしまいます。
丁寧に手入れをすることで、つやのあるグラブに仕上げることができます。

スポーツショップで、グラブ用のメンテナンスセットを購入し、丁寧に磨いてあげてください。
メンテナンスセットはオイルとローションが中心ですので、丁寧に手入れをすれば自然と黒光りするようになります。

私の普段の手入れ手順は以下の通りです。
1.土汚れを乾いたタオルできれいにぬぐいます。
2.汚れが落ちない場合、市販のグラブ用ローションを少量使って落とします。
3.グラブオイルを薄く丁寧に塗りこみます。
4.最後にごく少量のグラブ用ローションを全体的に塗布して、風通しのよい日陰で乾かします。

使ったら必ず手入れをしてください。
毎日使う場合、日々の手入れは2番まででも問題ないですが、週1度はオイルを塗りこむほうがいいでしょう。

間違っても、濡れたまま放置したり、湿ったタオルで扱ったり、日なたで干したりしないでください。
また、ローションやオイルを大量に使いすぎると、重くなったり、革が腐ったりする原因にもなりますので注意してください。

参考先はMIZUNOのメンテナンスアドバイスのページです。

参考URL:http://www.mizunoballpark.com/maintenance/glove/index.html

土を塗るようなことをしてはいけません。
グラブは汚れたまま放っておくとすぐにダメになってしまいます。
丁寧に手入れをすることで、つやのあるグラブに仕上げることができます。

スポーツショップで、グラブ用のメンテナンスセットを購入し、丁寧に磨いてあげてください。
メンテナンスセットはオイルとローションが中心ですので、丁寧に手入れをすれば自然と黒光りするようになります。

私の普段の手入れ手順は以下の通りです。
1.土汚れを乾いたタオルできれいにぬぐいます。
2.汚れが落ちない...続きを読む

Qグローブをなるべく安く手に入れたい

数週間前、このカテゴリで「格安でグローブを手に入れたい」という質問をした者です。
結局、某ディスカウントショップで三千円ほどの安物を購入しました。それ以来、予想以上にハマってしまい、毎週練習しているのですが……早くも人差指と中指の間に亀裂が。典型的な「安物買いの銭失い」ですね。反省。
今度は、ミズノやZETTなどのちゃんとしたメーカーの物を買いたいと思います。
メーカーにこだわりはありませんが、すぐ壊れない、長く使えるものを買おうと思います。
都内近郊で品揃えがよく安い店をご存知の方、教えてください。
また、予算は1万円くらいで見ているのですが、「もう少しお金を出して高いのを買ったほうがいいよ」「それくらいのグレードなら、少々予算を増やしても大して変わらないよ」
といったアドバイスもいただけるとうれしいです。
おすすめのメーカーや製品がありましたら、教えてください。

Aベストアンサー

前の質問にもありますが、都内であれば飯田橋の駅から徒歩2~3分くらいのところにある「ベースマン」が品揃え豊富です。

足を使うことがいやでなければ、神田神保町~御茶ノ水にかけて、スポーツ用品を扱っている店が多いので(野球はその中の一部ではありますが)、その中で安いところを比較しながら探すといいと思います。同じものでも割引率が結構違いますので、お目当てのグローブがある場合はおすすめの方法です。

最後に、御徒町の近くに「ジュエン(ZYUEN)」というスポーツ用品店があります。アメ横の二木の菓子の近くですが、ここでは旧モデルできちんとしたメーカーのものが安くなっていることが結構ありますよ。私はここによく行っています。

No1の回答者の方がおっしゃっているように、軟式であれば1万円近辺で十分です(硬式はやっていませんのでわかりません)
上記の店でセール品なら1万円以内でプロモデルが買えますが、できるだけお手入れは欠かさないことをおすすめします。
使ったらきちんと磨くだけでも結構違います。あと、型をきちんとつけて保存してください。これは私的には大事なことだと思います。
なおセール品はずっと店頭に置いてある結果、形が変になっていることもありますので、買う場合その点はちょっと注意して見た方がいいです。

メーカーに関しては詳しいことはわかりません。
グローブは形に個人の趣味が出ますし、一概にこのメーカーがいいということがいえないのですが、本当に個人的なことをいえば、私の周りではあまりナイキの評判はよろしくないです。ご参考まで。

前の質問にもありますが、都内であれば飯田橋の駅から徒歩2~3分くらいのところにある「ベースマン」が品揃え豊富です。

足を使うことがいやでなければ、神田神保町~御茶ノ水にかけて、スポーツ用品を扱っている店が多いので(野球はその中の一部ではありますが)、その中で安いところを比較しながら探すといいと思います。同じものでも割引率が結構違いますので、お目当てのグローブがある場合はおすすめの方法です。

最後に、御徒町の近くに「ジュエン(ZYUEN)」というスポーツ用品店があります...続きを読む

Qミズノのグローブのロゴ色について

中学まで(10年ほど前)野球をやっていて、しばらく野球からは離れていたのですが、
最近になり野球をまたやることになりました。

そして、先日色々なスポーツ用品店を見に行きましたが、
ロゴの色が欲しい色はみつからなかったので、
買いませんでした。

そこで2点質問なんですが、
私は中学の頃(まだミズノのロゴがランバードではなくmの文字あった頃です)は、
ロゴが青のを使ってました。

その頃は、ロゴの色でグローブのランクが決まってたらしいのですが、
ロゴがランバードになった現在も、ロゴ色でランクが決まってるのでしょうか?

また、現在はロゴ色が青のグローブはないのでしょうか?

Aベストアンサー

今でもブランドで色分けされていますが、青は有りません。

参考として
ミズノプロはゴールド,グローバルエリートがクリーム色(シリコン)
ビクトリーステージがゴールドに赤い淵です。

ビューリーグは、練習着や帽子などには残っていますが
グローブは有りません。
また、ワールドウィンは完全に消滅しました。

現在青いロゴのグローブを探すのなら、ネットなどしか無いと思います。
簡単に探した結果ですが
http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%93%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B0/%E3%82%B0%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%83%96-201780/p.1-s.1-sf.0-st.A-v.2
が見つかりました。

2010年の製品ですが、3割以上引いていますのでお買い得かもしれないです。

余談ですが、10年前の2002年のカタログを見ましたが、当時の硬式は
「赤ビュー」と言われた、赤いmマークでした。
この頃の製品の方が、今より丁寧に造られていた気がします。

今でもブランドで色分けされていますが、青は有りません。

参考として
ミズノプロはゴールド,グローバルエリートがクリーム色(シリコン)
ビクトリーステージがゴールドに赤い淵です。

ビューリーグは、練習着や帽子などには残っていますが
グローブは有りません。
また、ワールドウィンは完全に消滅しました。

現在青いロゴのグローブを探すのなら、ネットなどしか無いと思います。
簡単に探した結果ですが
http://search.rakuten.co.jp/search/mall/%E3%83%93%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%B...続きを読む

Qボールを投げると肩が痛い・・・

年に数回、遊びの草野球に参加しているのですがボールを投げると肩に激痛が走り、キャッチボールもままなりません。遠投なんてもってのほかです。

10年ぐらい前、部活などでバリバリ野球をやっている時は、肩の痛みなど当然ありませんでした。部活引退の時まで痛みなどは全く無かったので、ブランクが長いからだと思います(ここ数年は、何の運動もしていなかったので)。

現在28才ですが、昔の様にとはいかないまでも、痛み無く野球できるようになりたいです。

これは一種の病気なのでしょうか?そともトレーニング次第では克服できるのでしょうか?

アドバイス御願い致します。

Aベストアンサー

私も全く同じ経験をしました

私は病院嫌いだったので日体大卒の友人に相談しながら克服しました

まずは柔軟から始めました
1週間、風呂上りに30分間じっくりやります
この時肩だけでなく全身の柔軟をします
(投げる時に使う筋肉は肩だけではないので)
内容はよくある柔軟に加え、物にぶら下がるだけの柔軟をしていました

その後1週間、タオルを使ってピッチング練習をしました
これはなるべく食事前に50~100球程度行いました
(運動後10分以内に炭水化物を摂取する事で効率よく筋肉がつく為)

この時に時間が許せば風呂上がりの柔軟も合わせてやっていました
また、この2週間は1球もボールを投げませんでした

そして2週間ぶりの野球にはやる気持ちを抑え
短い距離でじっくり、フォームを気にしながら
キャッチボールを行いました
全く肩に違和感はありませんでした

その後も柔軟はなるべく続け
キャッチボールもじっくりやるようにはしてますが
いまだに肩が痛くなったことはありません

この方法が確実にいいとは言えませんが
良かったら試してみてください

私も全く同じ経験をしました

私は病院嫌いだったので日体大卒の友人に相談しながら克服しました

まずは柔軟から始めました
1週間、風呂上りに30分間じっくりやります
この時肩だけでなく全身の柔軟をします
(投げる時に使う筋肉は肩だけではないので)
内容はよくある柔軟に加え、物にぶら下がるだけの柔軟をしていました

その後1週間、タオルを使ってピッチング練習をしました
これはなるべく食事前に50~100球程度行いました
(運動後10分以内に炭水化物を摂取する事で効率よく筋肉がつく為)
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