キユーピーディフェ15gに合うシーチキンの量は？

キユーピーディフェを使ってシーチキンマヨネーズのおにぎりを作ろうと思ってます。
1日15g摂取すれば8週間でコレステロール値が正常値まで下がったという報告まで出ているこの商品、では15gのディフェに対して何gのシーチキンだったら合うのでしょうか？
因みに使うシーチキンはノンオイルのフレーク状のものを使う予定です。

そんなもん、自分で試せ！って怒られてしまうかも知れませんが、どうか宜しくお願いします。

No.1 ベストアンサー 回答者： sezugon 回答日時： 2007/01/13 10:32

普通の人は、いちいち計ったり

カロリー気にしたり
しないと思うので
自分で経験するしかないのでは？

シーチキンは、オイル含まれてないやつで
マヨネーズタイプのやつで
和えるって事ですが

問題は、おにぎりの大きさだと思います。

具と、おにぎりのバランスもあるので

まず、おにぎりを握り
それに合った、シーチキンの量を決め
それにちょうどよい味になるように
ディフェで味をつけるべきなのでは？

１食だけでなく、３食で１５グラムが目安なのでしょう？

ピッタリ１５グラムじゃなくたって
良いのでは？

余ったら次のおかずに回せば良いし
足りなければ、食事にサラダを追加して
ディフェかけて食べれば良い訳で。

こういう事は、神経質になっちゃいけません。

せっかく美味しい食事なのだから。

この回答へのお礼

お礼が遅くなってしまい、大変申し訳ございませんでした。

実はこの質問をしたのは、会社でおにぎりの開発をするのに参考にしたかったからなんです。

因みに作ろうとしていたおにぎりは、ディフェ15gとそれに合ったシーチキンを使って1個のおにぎりってわけではありません。

とりあえずディフェ15gにそれに合ったシーチキンを混ぜて、御飯100gなので、大体具材が5g位の量のおにぎりを作るイメージでいました。

それ以前に、ディフェは業務用としての使用が出来ないということなんです（涙）（キユーピーさんの方でのいろいろな事情があるみたいです。）

まじめにお答えいただき、どうもありがとうございました。

お礼日時：2007/02/06 02:39