No.1
- 回答日時:
こんばんは。
わたしも数年前、フリーパスを購入して、ゲルマニウム温浴に
ほぼ毎日通ったことがあります。
健康であれば、別に毎日ゲルマニウム温浴をやっても
構わないとおもいますよ。
温浴時間についてですが、やはり20分が適当なようで、
それ以上は、やっても意味がないそうです。
(長くつかればいいってものでもないそうです。)
あと、効果についてですが、ゲルマニウム温浴後は
体脂肪が減少するとか、よく言われますよね。
わたしの場合、微妙に減ってはいましたが、激減というほど
でもなかったです。(←人それぞれなのかもしれません。)
ずっと続けていれば、もっと効果があったのかもしれませんが、
残念ながら私は、ちょっと通えない事情ができたため、
半年くらいでやめてしまいました。。。
ただ、ゲルマニウム温浴をはじめられるのなら、やはり
お店の方に一度、相談された方が良いかとは思います。
(「ゲルマニウム温浴にやりすぎがあるのか」とか、
「体のコンディション」等 )
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私も2ヶ月ほど前からフリーパスでほぼ毎日通っています。
ひどい便秘でしたが、毎朝お通じがくるようになり、
肌の調子がよく化粧のりがよくなりました。
肩こりも軽減され、体の調子は明らかに良くなった気がします。
ダイエット効果はまだ確認できませんが・・・(^^;)
悪いところは・・・終了後は足首から下
(ゲルマニウム温浴に浸かっていた部分)が赤くなるので、
急いでいて終了後すぐに帰る場合で
スカートやハーフパンツを履いて行ってしまった時は
ちょっと恥ずかしいことくらいかな。
お店の方に聞いたところ、ゲルマニウムは24時間以内に
体内の老廃物と共に体外へ排出されるそうで、
毎日入れるのであればそうした方がいいそうです。
そこまでできなくとも週に2~3回通った方が
効果があるらしいです。
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