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No.4
- 回答日時:
やはり知識の定着にはきちんとした睡眠は大事ですからね。
まずは朝きちんと日の光を浴びる事。そしてシャワーを浴びて
スタートするんだと心身ともにセットアップする事。
集中力が続かないのであれば2時間位で小休止を入れるなど工夫をする。だらだらやる位なら少し気分転換に本を読んだり映画を観たりする方が結果的には気持ちの入り方が違います。後は過去問を実際の受験の試験時間に合わせてやるなどの工夫をして午前中に頭を働かせる事の大切さを実感する事ですかね。夏は本当に大切です。是非頑張って☆
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No.3
- 回答日時:
寝ることよりも勉強の環境が大事ですよ。
僕なんか、うつ病でかなり苦しんでました。毎晩寝不足ですし、インターネットでチャットをやらないと落ち着かないので毎晩夜中の3時までやってました。そして午前中は遅めに起きてすぐに図書館で勉強してました。大体6~7時間程度ですね・・・。まぁ、受験生は最低十時間とか言われてたような・・・・。
やっぱり、どうしても受かりたいって気持ちでその習慣だけは貫いてました。疲れたときは寝たりもしてました。自分なりの勉強に真剣になれる環境を見つけたらいかがでしょう?
例えば学校の図書館あえて行くとか。。
ちなみに私は志望校にほとんど合格しました。
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_06.png?e8efa67)
No.2
- 回答日時:
慣れじゃないですか?
私が受験のときは睡眠時間なくてもそれなりに集中できました。
昼に少し昼寝するのもありだと思います。
大学生になった今は,バイトから帰ってきてから毎日のように出るレポートをやるのに4時,5時に寝て朝8時前に起きるのが当たり前です。
昼は講義のノートとるので寝たりしませんし。
慣れれば大丈夫です。
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