トラウマとは、心的外傷・耐えられない衝撃の痕跡などと説明されています。

私は、あるアニメの一場面を見て、ショックというか衝撃を受けました。
それが2ちゃんねるでアスキーアート化されていて、それを見る度に寒気と嫌悪感を覚えるのです。
これは、アニメの一場面がトラウマなのでしょうか。

最近簡単にトラウマと口にされていますが、性的虐待の経験や強姦のほか、こういったこともトラウマになるのか教えてください。

このQ&Aに関連する最新のQ&A

A 回答 (2件)

こんにちは、あんみつです。

はい、トラウマとは以前自分が嫌な思いをしたものは全て当てはまります。
アニメも同じ、例えばエロが嫌いな人が好きなキャラのエロシーンでショックを受け、それに似たものをまたどこかで見ると、あのときのショックをまた思い出してしまうという具合です。
暴力やいじめ、虐待だけではありません。ショックを受ける、愕然とする、それがすごく引きずるものなら(一時的なのは違うが)トラウマになると思います。
あと、勝手な意見で申し訳ないですが、2ちゃんねるは見ないほうがいいですよ。以前、拝読しましたが、かな~りふざけています。
    • good
    • 0

どんなシーンだったか詳しく書いていただけないでしょうか?


トラウマと言いますか、かなり印象に残った、かなり怖かったアニメなら私も見たことありますから。
トラウマと呼べると思いますよ。精神的ショックで心に傷を持ってしまったことをトラウマと言うのだと思いますし。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aを見た人が検索しているワード

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q長文 食べることが止められない 精神面弱い 自己嫌悪

20歳の女です。

(目が小さく鼻もだんごで低く、にきび痕多数 一般的に言うブス顔なのかもしれません)

小学校のときいじめにあいそこから自信がなく、人間関係も苦手なたちです。
でも努力はして人前では明るくするようにしてます。心の優しい子には社交的だねって言われます。
ただ明るくしていても心無い人から嘲笑されたりキモイなど言われてしまいます。

人の言動視線などをかなり気にするたちで、たまに色々悲しいことも言われたりするので1人が気楽です。
1人なら悲しいことは言われません。

全くその理由ではないのですが最近学校を辞めました。

唯一の楽しみが食べること。

身長157.5 体重55前後 「おなか周り83センチ」 バスト トップ差9センチの「Aカップ」(アンダー82トップ91)

痩せたいんです。

問題はいくら食べても満腹にならないこと。それと

BMIとか見ると標準とでたり、鏡をみても「なんか意外と平気なんじゃないか」
と何故か余裕をくれている自分がいます。
(人からちょうどいいよーなどと言われるとさらに)

全く危機感がありません。

目の前に食べるものがあると欲求が抑えられません。
なくなるまで食べ続けます。

その後は自己嫌悪に陥ります。


裏腹な自分がいます。

ブスだと思うのに鏡の前では意外といいのではないかと思ったり
(写真をみるとブスを実感、でもいい具合にとれてるとそれをみて安心して、いけるのではと思ってしまうがキモイなどと言われてブスを実感の繰り返し)

痩せたいのに永遠に食べ続けたり

おなかをみて、ジーンズから両手で握っても足りないくらいはみだしているのに見えないから平気だと思ってしまう。

でも周囲にある食べ物をすべて食べ終わった後にくる自己嫌悪。


満腹にならないのもよくわからなくて

舌が最近鈍くなってきたような気がして、中央あたりの味の感覚がほとんどありません。

満腹になりません。

デブと陰口などを言われたことがないので危機感がもてません。

でも痩せたくて、でも食べる欲求が抑えられなくて。
食べたいのを我慢してると、他のことに何も手がつけられなくなるくらいイライラそわそわしてしまいます。

かなりのめんどくさがりです。

夜歩いていますが、その分余計におなかがすいて欲求を抑えられず。

筋トレをしていると頭に血が上って頭痛になりそうになります。クラクラしてきます。
(逆にわるいような)

どうしたらよいでしょうか。痩せたいのは痩せたいんです。


1人だと同じ考え方になってしまうんです。

20歳の女です。

(目が小さく鼻もだんごで低く、にきび痕多数 一般的に言うブス顔なのかもしれません)

小学校のときいじめにあいそこから自信がなく、人間関係も苦手なたちです。
でも努力はして人前では明るくするようにしてます。心の優しい子には社交的だねって言われます。
ただ明るくしていても心無い人から嘲笑されたりキモイなど言われてしまいます。

人の言動視線などをかなり気にするたちで、たまに色々悲しいことも言われたりするので1人が気楽です。
1人なら悲しいことは言われません。
...続きを読む

Aベストアンサー

文中にはありませんが、お若いのにいろいろご苦労があったのではと
思いました。

他人の顔色をうかがって生きる癖がついてしまうと、
とてもストレスを受けやすくなると思います。
これって、後から身に着けたクセなんです。

そして、お若い方は特に気が疲れないのですが、
他人はそれほど、あなたのことを気にしてません。
なので、人にどう見られるかは、もっと楽にかまえていいです。
他人の顔色を伺ってしまう人ほど、相手もこちらのことを注意深くみている、と思いがちなのです・・私もそうだったので・・

食べてしまう件では、ストレスの解消法であると共に、
さみしいのではないでしょうか?

怒りや悲しみも、たまっているのかもしれませんね・・

ストレスは、カラオケで思い切り歌ったり、自然の中でハイキングしたり、体を動かすことによっても発散されます。

さみしい気持ちは、人と接するのがつらいようでしたら、
まずは動物とせっすることをおすすめします。
動物好きな人とも、仲良くなりやすくなります。

リローラ というダイエットのイライラを軽減するハーブサプリがあります。日本では通販になると思います。
コルチゾールというストレスホルモンを低減してくれます。

御岳百草丸 という伝統的胃薬があるのですが、これがリローラの成分を多く含んでいて、人気が高いようです。薬局で買えます。

私自身摂食障害の経験があり、お辛さわかります。

怒り、悲しみ、寂しさ・・そういうものを、押さえつけずに
どんどん解放することが助けになりますよ。

そして、ストレスのたまる習慣や原因とは、
できるなら距離をおいてくださいね・・

人の顔色みないで、自分の顔色をうかがって生きてくださいね。
あなたが幸せであることは、他の人の幸せにも繋がるんですよ。

文中にはありませんが、お若いのにいろいろご苦労があったのではと
思いました。

他人の顔色をうかがって生きる癖がついてしまうと、
とてもストレスを受けやすくなると思います。
これって、後から身に着けたクセなんです。

そして、お若い方は特に気が疲れないのですが、
他人はそれほど、あなたのことを気にしてません。
なので、人にどう見られるかは、もっと楽にかまえていいです。
他人の顔色を伺ってしまう人ほど、相手もこちらのことを注意深くみている、と思いがちなのです・・私もそうだっ...続きを読む

Q原因不明のトラウマ。こんな変なトラウマってありですか!?

私は幼少時代から、原因不明のトラウマを持っています。
注!精神的な病気になったのは18歳からなので、幼稚園児の頃からあるトラウマは病気と関係ないと思います。
産まれてから今までには決してPTSDの残るような恐怖体験はしていません。
《私の原因不明トラウマ一覧》
(1)電柱に巻いてある黒と黄色の縞模様
(2)タンポポの綿毛
(3)三角に切ったスイカ
(4)パステルカラーのオレンジ色(特にこの色の折り紙)
(5)雅楽(特に笙の音)
(6)キンキキッズの「シンデレラクリスマス」という曲
(7)私の住む市の稲荷神社前のバス停
(8)台所用漂白剤(キッチンハイター)      が、主なものです。

「これの何が怖いんだ?」と思われるでしょうが、(1)から(4)は幼少時代からずっとです。
(1)を幼稚園の帰り道で見る度、恐怖心を覚えました。
(2)と(3)もお散歩やおやつで見る度、ゾッとしました。スイカは食べられますが好きではありません。
(4)から(6)はそれを見たり聴いたりすると吐き気をもよおします。
(6)をミュージックステーションで初めて聴いた時は本当に嘔吐しました。(キンキさんが嫌いな訳じゃありません。)
その後数日間は小学校を休み、すりおろしリンゴしか食べられなくなりました。
(5)はお正月に神社に行くと流れている事が多いので、家族でお参りに行く時も私だけ留守番です。
あと2005年大河ドラマ「義経」を見ながら夕食をとっていた時、
平家が雅楽を演奏しているシーンがあり、食事中に気持ち悪くなりました。
(7)は高校時代、稲荷神社の前を通るバスを利用していて、「稲荷前」というバス停が近づくと
アナウンスで「次は~稲荷前~。」と言い、その度に心臓がドキッとなりました。
(8)は高校時代に学校で、「漂白剤とビールで洗髪すると茶髪になる」という噂が流れ、試してみようとしたけどビールが無かった。
漂白剤だけでやってみようとして台所を探したところ、なぜかキッチンハイターのピンクのふたに水色ボトルの対照的な二色に恐怖心を感じました。
対照的な色使いが怖いという点なら(1)も共通してます。

このような、なぜ怖いのか、なぜ吐き気をもよおすのか不明な物たち…。
こういう全く根拠が無いトラウマってありですか?というかこれは「トラウマ」ではなく、別の精神的拒否反応でしょうか?
同じような方、メンタルヘルスに詳しい方がいたら回答ください。できれば克服法を教えていただきたいです!
一番困ってるのは11月に受験する予定の色彩検定の勉強に参考書を見たりして、トラウマの色が出てきた場合かなり迷惑なんです!
だからって、「じゃあ、色彩検定やめれば?」なんて言わないでくださいね。マジで頑張ってるんですから!

私は幼少時代から、原因不明のトラウマを持っています。
注!精神的な病気になったのは18歳からなので、幼稚園児の頃からあるトラウマは病気と関係ないと思います。
産まれてから今までには決してPTSDの残るような恐怖体験はしていません。
《私の原因不明トラウマ一覧》
(1)電柱に巻いてある黒と黄色の縞模様
(2)タンポポの綿毛
(3)三角に切ったスイカ
(4)パステルカラーのオレンジ色(特にこの色の折り紙)
(5)雅楽(特に笙の音)
(6)キンキキッズの「シンデレラクリスマス」という曲
(7)私の住む市の稲荷...続きを読む

Aベストアンサー

世の中には訳の分からない事もあるんですよ
私は拍子木のかちかちと鳴らす音を聞くと
心臓が締め付けられます、人それぞれ
何かしら有る物では無いでしょうか、参考まで

Q強迫性障害による自己嫌悪

高一の男です。
タイトルの通り、強迫性障害に一年程前から悩まされていて、症状は強迫性緩慢と不完全恐怖だと思います。普段の生活でも強迫行為を繰り返し悩まされていて、学業でも支障がでています。特に学業では進学校に通っている為、とてもまずいことになってます。
本題はここからで、私のこの病については親も知ってるいるし、学校側にも伝えてありそれに対するサポートもしてくれています。例えば、同じ単語が間違えている気がして何回も書き直したり、答えがあっていると思う数式を何回も書き直すなどの強迫行為を定期テストでもやってしまい、全教科赤点確実なものをどうしてもというのを除き、無しにしてくれたり、強迫行為のせいで課題の提出が遅れるのを見逃してくれたりとしてくれています。
でも、最近は課題ができない自分に嫌気が差しています。今夏休みなので、当然課題もあるのですが、ほとんど終わっていません。しかも最近は課題をする時の強迫行為に恐れ、どうしても手を着けることができないでいます。更にそれが長く続いたせいかやり出しても集中できなかったり、簡単だと思う問題すら解けなくなっていました。課題をやることができない自分にとても嫌気が差します。でもこれが本当に強迫性障害の症状なのか最近疑問もあって、単に勉強をしたくない言い訳にしているのでは、と思うこともあります。そんな考えと
いろいろしてくれている先生に申し訳ないという気持ちでも嫌気が差します。また、手が着けられないのは課題だけではなく、強迫性障害の治療プログラムにできないでいます。やらなければいけないのは充分分かっています。しかし、課題のようにどうしてもやる気が起きなかったり、集中出来ず、手が着けられないでいます。また、課題との優先順位が分からず右往左往しているのもあります。そして、高い金額を出してプログラムを買ってくれた両親にも申し訳ないという気持ちもあり自己嫌悪につながっています。そして何より課題やプログラムができないのでいつもダラダラしてしまい、それが一番の自己嫌悪になっています。もう毎日が心苦しい。どうしたらいいか分からず、親に心配かけたくないし、父親はあまり理解しておらず、事情も理解せずに私を怒鳴りつけると思います。結局僕は今、何をするのが一番良いのでしょうか。今生きているだけでつらい状態なので真剣な回答お願いします。

高一の男です。
タイトルの通り、強迫性障害に一年程前から悩まされていて、症状は強迫性緩慢と不完全恐怖だと思います。普段の生活でも強迫行為を繰り返し悩まされていて、学業でも支障がでています。特に学業では進学校に通っている為、とてもまずいことになってます。
本題はここからで、私のこの病については親も知ってるいるし、学校側にも伝えてありそれに対するサポートもしてくれています。例えば、同じ単語が間違えている気がして何回も書き直したり、答えがあっていると思う数式を何回も書き直すなどの...続きを読む

Aベストアンサー

経験者として感じたことを書かせていただきます。

強迫性障害の症状のために学業にも支障が出ているということであれば、確かに対応が必要だと思います。

強迫行為を恐れ課題に手をつけることが出来ないと書かれていますが、これは今のあなたが「気分本位のクセ」に引きずられているためではないかと思います。

「気分本位のクセ」というのは森田療法で使われる言葉ですが、その時の気分や症状に引きずられて「なすべきこと」から逃げてしまうことだと言われています。

また、今のあなたのように頭では分かっているのに体がついてこないというのも「気分本位のクセ」のためだと思います。

ですから、課題をやらなければと思いながらも嫌気が差し手がつかないというのも「気分本位のクセ」のためだと言って良いと思います。

また、強迫性障害の治療プログラムにも手をつける気が起きないとのことですが、これも今のあなたの体に染み込んでいる「気分本位のクセ」のためだと言って良いと思います。

しかし、こういう状態にあっても、森田療法の学習や認知療法などをしていく中で自覚が深まり、気分本位とは正反対の「目的本位のクセ」がついてくれば、少しずつ良い方向に向いてくると思います。

ですから、これが今のあなたのとって一番大切なことであり、良いことになるのではないかと思います。

経験者として感じたことを書かせていただきます。

強迫性障害の症状のために学業にも支障が出ているということであれば、確かに対応が必要だと思います。

強迫行為を恐れ課題に手をつけることが出来ないと書かれていますが、これは今のあなたが「気分本位のクセ」に引きずられているためではないかと思います。

「気分本位のクセ」というのは森田療法で使われる言葉ですが、その時の気分や症状に引きずられて「なすべきこと」から逃げてしまうことだと言われています。

また、今のあなたのように頭では分かっ...続きを読む

Q友達の恋愛に嫌悪感

友達の恋愛に嫌悪感

感情を持て余していて苦しんでいます。
私は恋愛について、結構潔癖なほうです。
今回私の中で問題になっているのは私の友人です。それも、親友といってもいいくらい仲の良い。

彼女とは今ルームシェアをしているのですが(以降彼女をSとします)
Sとこの間合コンに行ったんです。
そこで一人の男の子と仲が良くなったんです。
なので連絡先を交換して、今度遊ぼう、といったことになったのですが
帰ってSと話したら彼女も同じ人とデートをすることになったと言っていたんです。

それで私はそれならいいや、っていって彼の誘いを断りました。
それは自発的なことです。
それでSは彼とデートにいって(多分)うまくいってるっぽいんですが
それから、私はS を精神的に受け入れられなくなっていて苦しいです。

声を聞くのも顔を見るのも嫌で、今こうしている間もいつ帰ってくるんだろう、と思ってもやもやしています。

Sは最近長年つきあってきた彼が失踪しました。

私は恋愛が全くないのでそのことによる嫉妬なのか、Sを取る彼に対する嫉妬なのか、
家族のようになってしまった彼女の恋愛を見たくないという気持ちなのか自分でも分かりません。

でも一つ明確に思うことは恋愛は気持ち悪いということ。

誰かなにか参考になるご意見をいただけませんか。
苦しくて解決策を探しています。
恋愛が気持ち悪いという感覚も消せるなら消したいです。

友達の恋愛に嫌悪感

感情を持て余していて苦しんでいます。
私は恋愛について、結構潔癖なほうです。
今回私の中で問題になっているのは私の友人です。それも、親友といってもいいくらい仲の良い。

彼女とは今ルームシェアをしているのですが(以降彼女をSとします)
Sとこの間合コンに行ったんです。
そこで一人の男の子と仲が良くなったんです。
なので連絡先を交換して、今度遊ぼう、といったことになったのですが
帰ってSと話したら彼女も同じ人とデートをすることになったと言っていたんです。

それで私は...続きを読む

Aベストアンサー

あくまで推測ですので、参考になるかどうか分かりませんが、一つの捉え方として読んでみてください。

心理学では、フラストレーションに対する防御機能を「抑圧」・「投影」・「逃避」・「昇華」などに別けて定義しますが、nanaaaaさんの場合は「合理化」という定義が当てはまるのかも知れません。
「合理化」とは、分かりやすく言うと「言い訳」です。
手に入れたいものがあるのに、なかなか手にすることができないという状況は、フラストレーションが溜まります。そのフラストレーションから自分を守るために、「手に入らないんじゃなくて、別に最初から手に入れたいと思ってないから」と、理屈をつけて、自分自身を劣等感などから守ろうとします。
これは、病気でも異常な反応でも何でもありません。人が、フラストレーションから自分自身を守るために使う、ごく自然な方法です。
ただし、自分自身が「別に最初から手に入れたいと思ってないから」と思い込んでしまうと、本当に手に入れることが難しくなってしまう場合もあります。特に、「恋愛」は。

まずは、自分自身の気持ちに問い掛けてみてください。
そして、素直な気持ちで答えてみてください。
もし、nanaaaaさんにとって、「恋愛」は「気持ち悪いもの」ではなく、「本当はどうしても手に入れたいもの」であれば、友人に対する感情も、恋愛に対する感覚も、少し整理して考えられるようになると思いますよ。

あくまで推測ですので、参考になるかどうか分かりませんが、一つの捉え方として読んでみてください。

心理学では、フラストレーションに対する防御機能を「抑圧」・「投影」・「逃避」・「昇華」などに別けて定義しますが、nanaaaaさんの場合は「合理化」という定義が当てはまるのかも知れません。
「合理化」とは、分かりやすく言うと「言い訳」です。
手に入れたいものがあるのに、なかなか手にすることができないという状況は、フラストレーションが溜まります。そのフラストレーションから自分を守るために、...続きを読む

Qトラウマ

私は高校2年の女ですが、学校に行くのがこわいのです。(不登校ではないです)
中3のときに私立の女子校から地元の公立中に転校したんですけど、
転校して2日目ぐらいに、喋った事もない男子に「ブス」と
言われるようになりました。しかも、1日1回とかではなくて、
1日にすれ違うたびに言われてました。
今まで顔のことは何も言われたことがなかったので・・・それが何ヶ月も続いて、ある日、下校しようとしたら、階段に男子が何人もたまってました。
その階段を通らないと帰れないので、男子の集団のなかを通っていたら
男子が私のことを指差して「こいつブスくねぇー?」っていいました。
その中にはわりと信頼してた人もいたんで、とってもショックでした。
それ以来、人見知りが激しくなって人を信じられなくなってとてもつらいです。
今でも、野球部が階段ダッシュとかしていると
「階段」「男子の集団」であの時のことを思い出してつらいです。
私は変ですか?

Aベストアンサー

こんにちは。
決して、変では無いと思います。そうなっても仕方がないとも思います。

私も中学生の頃3年間(今は25歳の主婦です)、いわゆる人気グループの男子からも女子からも、イジメに合っていました。
男子からは「足が太い」「触ったら足太い病が移る」「ブス」などなど、女子からは、私の全てが気に入らない様子で、いろんなことを言われたりされたりしました。
当時は、教室に居ても1人だし、廊下を歩いたら他のクラスの子からもイジメられるし、することなすこと文句を言われるし、どこにも居場所がないので保健室に逃げ、「体調不良」ということで帰らせてもらっていました。不思議なことに必ず熱が出てるんですよね。

高校入試を考えた時、その人達と離れたい一心で、遠くの私立の高校に入学したものの、地元でその人達と合うのが、今でも怖いです。あと、若い子の集団や自分と同じくらいの年代の人が今でも怖いです。だから旦那は、6歳上です。

あの頃はすっごくしんどかったし、私の場合、相手が人気グループということもあり、誰にも相談できず(というか、誰もがその人達の言いなりにしておかなければ、イジメの対象になるというか…)家に帰ってもどうやって死のうか…とそればっかり考えていました。そんな勇気が結局無かったので生きてますけどね。
今でもトラウマだし、きっと一生消えることでは無いと、自分では思ってます。orange-dropsさんは相談できる友達が居ますか??学校で孤独ですか??どうか、負けないでね!!

ちなみに、私は、「足が太い」だの「ばい菌がうつる」だの「人の足の5倍だ」だの言ってきた男子の集団に対しては、ある時期から開き直り、「そうよ、太いよ。悪い?太くても困ってないもん。ブスでも別にいいもん。」くらいの気持ちで言い返していた記憶があります。そしたらいつの間にか、向こうから何も言ってこなくなりましたよ。もしかしたら、男子は落ち込む人の姿を見るのが楽しいだけなのかもしれませんね。
ただ、女子の方はそうは簡単にいきませんでしたけどね…。

あと1年。1年したら彼らともサヨナラ出来ますよ!!頑張って!!!

こんにちは。
決して、変では無いと思います。そうなっても仕方がないとも思います。

私も中学生の頃3年間(今は25歳の主婦です)、いわゆる人気グループの男子からも女子からも、イジメに合っていました。
男子からは「足が太い」「触ったら足太い病が移る」「ブス」などなど、女子からは、私の全てが気に入らない様子で、いろんなことを言われたりされたりしました。
当時は、教室に居ても1人だし、廊下を歩いたら他のクラスの子からもイジメられるし、することなすこと文句を言われるし、どこにも居場所...続きを読む


人気Q&Aランキング

おすすめ情報