禁煙してます！体重増加＆肌荒れに悩んでます！

禁煙を始めて、丸2週間が経過致しました。

今では、友人に隣でタバコを吸われても何とも思わないほどになりました。とても嬉しいです。
ですが！！、
この2週間で体重は2キロ増加し、また、肌（顔）がカサカサになって、どんなに保湿・スキンケアに力を入れても改善しません・・。
タバコを吸っていたころよりは顔色は明るくなった気がしますが、ここ2～3年（喫煙している時期）にもないほどの肌荒れです・・。

肌荒れは、禁煙に関係ないのでしょうか？？
常識では、きれいになるはずですよね。

このままでは、ストレスでまたタバコに手が伸びるのが不安です！

女性の方で、禁煙で肌や体重に変化があった方はいらっしゃいますか？
また、その後の経過はどうでしょうか？

教えてください！

ちなみに喫煙歴11年（１日１箱）　女性　30代前半です。

No.1 ベストアンサー 回答者： snow3333 回答日時： 2008/04/24 18:54

はじめまして。

私は喫煙歴3年（1日1箱）で禁煙を始め、ちょうど1年になります。

私の場合、体重の変化はそれほどなかったのですが、
禁煙2ヶ月目に入る頃まで肌荒れしました。

禁煙に伴うストレスや、
禁煙した事で一時的に便秘になったり
（煙草には便通を促進する作用がありますよね）
肌荒れの原因は色々考えられますが、
やはり落ち着くまで辛かったのを覚えています。

私は保湿などのスキンケアの他、ビタミンの摂取を心がけました。
チョコラBBシリーズの中の「チョコラBBピュア」という、
ビタミンB群（B1・B2・B6）とビタミンCが配合されているビタミン剤を飲んでいました。
肌荒れには効果的だと思います。
もしまだ試されてなかったら試されてみては如何でしょうか？

肌荒れが落ち着くまで2ヶ月ちょっとかかりましたが、
その後はくすみが抜けて綺麗な肌になりました。
口唇の色なども綺麗な赤色に戻りましたよ。

せっかくここまで頑張られてるのだから
もう少しだけ辛抱してみて下さい。
体内の悪いものが排出されるまでの我慢です。

禁煙は1日1日の積み重ねです。
先を考えると気が遠くなりますが
1日をクリアする事を考えていけば、きっと続けていけます。
頑張って下さい！

この回答へのお礼

そうですね、肌荒れでかなり憂鬱になりましたが、がんばって禁煙を続けます！
しばらくはビタミン剤をのんだりして、気楽に経過をみていきたいと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2008/04/25 16:21