プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

ときどき寝ているとき突然と「ワー!」とか声が出てしまったり、
夢で何らかの事を「喋り出したり」することがまれにあります。
これらは自分の耳でも実際にに聞き取れたほどです。
子供の頃はこのような事はなかったのですが。

いったいどうしたのでしょうか?

A 回答 (1件)

>いったいどうしたのでしょうか?



ほかに何も情報がないので一つだけ。

太りましたか?
男性だとお見受けしますが。
男性だと余計に出やすい症状だからです。

寝ているときというのは、寝入りばなということではないですね?
時間的にですが。

太ると、どういうわけか「睡眠時無呼吸症候群」になります。
女性も中年以降いびきをかく。
男性はもっとです。

これ(いびき)はいわば、呼吸のS0Sだと思っていただければ
それほどの間違いはないです。

だからこそ、お酒を飲むといびき(アルコールは呼吸中枢を抑制)。
急性アルコール中毒は呼吸中枢の停止です=息をしなくなるということ。

中年以降は脂肪がどういうわけか呼吸器官に付着して、呼吸そのものが負荷となるという説があります。

ですので「肥満」することすなわち呼吸抑制なのです。

で、ココからですが、声を出すというのは、自身に対する警告として
覚醒を促す最初の【呼気】だと思ってください。


思い当たる{肥満}があるなら、まずは3kgのダイエットから。
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この回答へのお礼

肥満じゃありませんが…
ほかには…

お礼日時:2008/07/17 10:14

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