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No.2
- 回答日時:
プアール茶も含め、中国茶が好きでずっと飲んでいます。
99kgまで太った時も飲んでましたし、
63kgまで減った今も飲んでいます。
自分の体験では、お茶だけで痩せるということは無いと思います。
もしかしたら脂肪を分解して、エネルギーとして
使いやすい状態にする効果はあるのかもしれません。
でもエネルギーとして使わなければまた脂肪に戻ってしまいますから、
結局運動も必要という事になりますね。
No.1
- 回答日時:
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