No.3ベストアンサー
- 回答日時:
左右のバランスの問題ですね。
よく見ると、人の腕は均等にローリングしないことが多いようですよ。左右、それぞれのクセや間接の構造の問題があります。それをよくチェックしてみてください。例えば、左の腕は浅くローリングしている場合は、右も浅くローリングするようにするとか、そういう工夫をしていれば、「完成」しますよ。
それと、普段から体のゆがみを直し、左右均等を意識することも大事だと思います。普段から「左右対称」のバランスがちゃんとなっているか、背泳ぎにはそれがモロに出てきますね。
No.4
- 回答日時:
左右の泳ぎ方のバランス(フォーム&力)が違うのでしょうね?
もしくは、泳いでいるときに顔がぶれるとか?
先ず、バックキックでは真っ直ぐ泳げるのでしょうか?
バックキックで真っ直ぐ泳げるようになったら、サイドキック。次にサイドキックを交互にしても崩れないようにする!
今度は片手プルで(キック付き)で真っ直ぐ泳げるようにしましょう!
で、コンビへ→その前にゲンコツで背泳ぎを泳いでみて、曲がるようなら、左右の掻き方が違うことが予想されます。
意外と水の中から浮上したときに曲がって出てきてしまうことが理由の場合もあります。
プールにある程度の高さで、真っ直ぐヒモを引いて、それを目標に泳ぐ練習をすると良いかと・・・
No.2
- 回答日時:
今の背泳は頭を上げて顎を胸方向に引かない様ですが、私は昔は此の方法を習いました。
疲れるから実用的でないので今は使わないのだと思いますが、これだとコースロープが無くてもまっすぐ出発地が見えるのでまっすぐ進めます。もっとも左右の筋肉バランスと筋肉・背骨等歪みを治す事が根本的な解決策です。
良い環境ですね(^_^)
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 子育て スイミングいつまで続けさせてあげたらいいのか悩んでます 年中さんから始めて今小学2年生になります。 10 2022/08/23 11:33
- 水泳 海プールの持ち物 僕は今度一人で海かレジャープールに行こうかと考えています!海もプールも最後行ったの 4 2022/07/13 12:22
- 糖尿病・高血圧・成人病 頸部の軟骨の変形を改善するトレーニングについて 1 2023/04/18 09:41
- 水泳 白いハイレグの競泳水着は文句言われるか? 私(43歳主婦)は長年水泳をやってて、今でも時間があれば体 5 2022/06/20 21:14
- 水泳 水泳について質問です。今年大学生になった男子です。僕は1mも泳げないのですが、最近だんだん暑くなって 2 2022/05/05 23:07
- 水泳 高校でプールがあった人に質問です 高二の水泳の授業はクロール、平泳ぎ、背泳ぎ、 バタフライの何をやり 2 2022/06/03 20:27
- アニメ 2日前(17日)のサザエさんについての疑問……。 4 2022/07/19 11:27
- 水泳 レディースの競泳水着を着て(施設側や監視員の人には許可を得て)プールで泳ぐウチの主人が 昨日、50過 11 2022/08/16 10:34
- 水泳 水泳教室でのレッスン 小学生のときに毎年夏休みに短期の教室があり、 3 2022/10/05 09:53
- 水泳 僕はようやくバタ足で10m弱くらい泳げるようになりました。 5 2022/11/22 15:46
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
背泳ぎのフォームのテストで、...
-
背泳ぎについて。 高1女子です...
-
腹筋がつく運動、スポーツを教...
-
スイミングコーチからのアドバイス
-
背泳ぎで頭が沈みます。明日水...
-
水泳部の中2女子です 私は持久...
-
僕は特別支援です。フラッシュ...
-
1コースを往復するプールレーン...
-
橋本環奈ってこれ見る限り鼻は...
-
鼻が気になる!!
-
朝倉未来ってイキってるけど顔...
-
平泳ぎ 25m ストロークの回数
-
one ok rockの整形について
-
口から液体を霧の様に噴く方法
-
ちんこと鼻の多きさって関係し...
-
インスタントラーメンで有名な...
-
オアシズの大久保佳代子に似て...
-
西川のりおの『ラッタッタ』
-
あやせはるかさんって、顎しゃ...
-
背浮のコツ
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報