黒酢、プア－ル茶について

私は最近、黒酢(カプセル)とプア－ル茶を飲んでいます。やせるためです。この二つについて情報があったら教えて下さい

No.1 ベストアンサー 回答者： atomu0207 回答日時： 2003/07/28 10:41

黒酢はアミノ酸が多い食品ですよね。

プアール茶は脂肪分解を促進。アミノ酸はただ摂っていても、運動しないと脂肪は減りません。痩せるというより、
脂肪を落とし、筋肉をつけ、代謝の良い身体になります。
プアール茶についてですが、いくら脂肪分解しても、やはりその後、運動して燃焼しないとまた脂肪に戻ってしまいます。
運動は、簡単なところでウォーキングあたりから始めたらいかがでしょうか？

No.2 回答者： atomu0207 回答日時： 2003/07/28 12:04

Ｎｏ．１の補足なのですが、

黒酢より香酢がアミノ酸が多いのでより効果が出やすいと思われます。
プアール茶より雪茶が脂肪燃焼効果が高いです。