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A 回答 (5件)
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No.4
- 回答日時:
> どうしたら、真夜中過ぎまで眠くならずにいられるでしょうか。
こういうわけで、真夜中過ぎまで眠くならずにいたい。
それを言わなければあなたのお望みの返事は来ないでしょう。
> 夜の11時を過ぎると眠くなるのです
そうならない人は不健康です。
夜型も病気の一種、職業病というのもありますが。
No.3
- 回答日時:
何か、夜のお仕事をされているのですか?
私は病院勤めのため、夜勤があるので昼間のうちに昼寝したりしてますが・・・。
昼寝できなくても実は朝まで起きていられます。(仕事の時のみですが)
できる事といったら・・・
(1) 濃いめのコーヒーを飲む。
(2) 眠気が襲ってきたら、冷たい炭酸飲料を飲む。(お酒じゃないですよ)
(3) 顔を洗う。
(4) メガシャキとか、カフェインが入ったものに頼ってみる。
でも、昼寝するのが一番手っ取り早いと思います。
回答になってなくてすみません。
No.2
- 回答日時:
逆にお聞きしますけど、真夜中まで起きていなければならない
理由ってあるんですか?もしかしてお仕事で?
逆にそのリズムが羨ましく思いますよ。世の中不眠症で一杯
悩んでらっしゃる方々がたくさん居ます。
私もどちらかと言えば不眠症の気があります。
そこまでして起きていないと行けない理由が欲しいですね。
刺激のあるものを食べたり呑んだりして頑張って起きてみるとか
あとは何か夢中になれるものを見つけてそれに没頭するしかない
と私は思います。
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