スイングスピードについて

ラケットのスイングスピードの上げるのに効果的な方法ってどんなものがありますか？
教えてください

No.3 ベストアンサー 回答者： nobu1996 回答日時： 2011/03/20 22:20

ラケットにしなりをつけて、当たる瞬間にラケットをとめるとか。

こう意識すれば、自然とスイングスピードが速くなると思います。大事なのは、ラケットを止めると同時に、たんでんに力を集めることだとおもいます。たんでんが分からなかったら調べてみては？

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2011/03/30 15:49

No.4 回答者： 25Ma75i7S 回答日時： 2011/03/22 19:10

本気で速いスイングするのが一番効果的じゃないかな。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2011/03/30 15:49

No.2 回答者： havfun 回答日時： 2011/03/15 18:50

効果的かどうかはわかりませんが、練習しかありません。

この回答へのお礼

ありがとうざいます。

お礼日時：2011/03/30 15:51

No.1 回答者： 6y5cwo 回答日時： 2011/03/15 08:26

長い目で見れば単純に筋力を上げる

今すぐスイングスピードを上げたければラバーを軽いのに買い替える等してラケットの総重量を軽くする

ってとこでしょうか。


技術的にはインパクト直後により速く振るように意識するといいです。

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2011/03/30 15:53