片手腕たて伏せ

片腕で腕立て
伏せを使用とすると
腕をついていない
方に倒れてしまうのですが
それは筋力が足りていないのでしょうか？


それとも
バランス感覚の
問題なのでしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： ka28mi 回答日時： 2011/05/01 13:03

片手で懸垂はできますか？

できるのならバランス感覚の不足でしょうし、できないのなら筋力が不足しています。

この回答へのお礼

なるほど(^O^)
今度試してみます。

お礼日時：2011/05/01 13:14

No.3 回答者： Struggler 回答日時： 2011/05/01 13:08

足を開いてそうであるなら、まず筋力が足りてないです。

この回答へのお礼

そうですか…
試してみますね(^o^)／

お礼日時：2011/05/01 13:15

No.1 回答者： kapuseru7 回答日時： 2011/05/01 12:52

私は両方だと思います。

どちらが欠けても不可能と思われるため。

この回答へのお礼

そうですか…
ありがとうございます(>_<)

お礼日時：2011/05/01 13:13