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すぐに疲れる重いものを持つと肩と肩甲骨、上腕が痛みます。筋力がないからでしょうか？

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質問者：ポンワタ
質問日時：2019/01/31 09:50
回答数：3件

すぐに疲れる

重いものを持つと肩と肩甲骨、上腕が痛みます。筋力がないからでしょうか？

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (3件)

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No.3ベストアンサー

回答者： yuyuyunn。
回答日時：2019/01/31 14:01

基礎体力がないんでしょうね

階段の上り下り
軽いランニングなどで肺活量などを鍛えたほうがいいですよ

- 0
- 件

この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時：2019/01/31 15:26

No.2

回答者： NOPPOさん
回答日時：2019/01/31 10:58

勿論筋力、持久力の問題が大きいとは思いますが、持ち方を工夫すると楽に持てる場合もあるよ。

例えば体の近くで持って、腕だけでなく腰で持つ感じとかね。

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- 件

この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時：2019/01/31 15:26

No.1

回答者： HONTE
回答日時：2019/01/31 10:00

筋力と

根性が
無い。

- 1
- 件

この回答へのお礼

回答ありがとうございました

お礼日時：2019/01/31 15:26

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