人生のプチ美学を教えてください！！

ジャンプ力　滞空時間

締切済

  • 質問者：nacchomann
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ジャンプ力と空中での滞空時間を伸ばしたいです。

何かいいトレーニング方法があれば
教えてください！

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： prius0001
  • 回答日時：

腕の振り上げを強くする事とジャンプする方向（真上に飛ぶようにイメーージする）


後は首をかえすタイミングを少し遅くするだけでも滞空時間は伸びると思います。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます！

お礼が遅くなってしまってすいません(>_<)！


回答していただいた『首をかえす』とは
どういう事でしょうか？

もう少し詳しく教えてください(>_<)！

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お礼日時：2011/11/13 18:34

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