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こんにちは。
娘(中3)が800m&1500mをしています。
試合用と練習用とで少し違うようです。娘はミズノの「陸上スパイク辞典」を参考に使い分けています。下記の参考URLを見られたら分かりやすく解説されています。
参考URL:http://www.mizuno.jp/mtc/spike/fit/index.html
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