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僕は、休日などに妻といっしょに街へショッピングなどに出かけます。
しかし、もともと扁平足というせいもあり、すぐに足が疲れて痛くなります。
この夏はサンダルで出かけたいところですが、足の裏が痛くなってしまうので
よほどの近所へ出かけるときくらいしか履けません。
それでも靴を履いていっても、数時間を歩き回ると疲れてしまいます。
帰宅後は、足の裏がジンジンして、疲れて眠くなります。
いっしょに出かけた妻はサンダルなのに全然平気と言っています。
いまさらですが、どうしたら足が疲れなくなるのでしょうか?
靴をもっとクッション製のあるものに変えるとか、
もっと体力をつけるとか(僕はやせている方です)
なにかアドバイスください。
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