ゲップの出し方

胃に空気が溜まってちょっと苦しいのですが、
ゲップが出そうで出ない、もどかしい状況です。
こうしたら上手くゲップが出るよ～というのがあれば教えてください。
調べても赤ちゃん用ばかり見つかります…

No.1 ベストアンサー 回答者： toboty 回答日時： 2005/11/20 18:35

「青竹踏み」が効果あります。

　洗面所の壁際足下に置いて、鏡を見ながらまっすぐに背筋を伸ばして、足の裏の先からかかとまでまんべんなく踏むと、よくげっぷが出ます。
　使用する青竹は、文字通り本物の竹を半分に割ったすべすべしたものがいいようです。

No.2 回答者： yoiko08 回答日時： 2005/11/20 19:07

私の場合、家内に肩を揉んでもらうとすぐ出ます。

他は、左足の土踏まずと同じく左足の足三里を揉むと出ます。