この方法で視力は回復しますか?

私は、現在22歳です。
中3くらいから視力が悪くなり始めて
高2から授業中とかはメガネをかけるようになりました。

現在の裸眼での視力は右0.2、左0.3です。
私としては中2まではずっと視力が良かったのでなんとかして
回復させたいと思いいろいろ方法を試しています。

私が現在、試している方法は
近視になる原因が近くを見ることが多くてそれに目が順応するためだと
いうことなので、
テレビをみるときなども画面の文字がぼやけるくらいに離れて見るようにしました。
日常生活などでもメガネやコンタクトなどをせずにできるだけ遠くを見るように心がけています。

この方法を続けることでやがて目が順応して視力が良くなると考えているんですけど、
みなさんの意見を聞かせていただけますでしょうか?

No.1 ベストアンサー 回答者： yuyuyunn 回答日時： 2011/08/29 11:03

こんにちは

年齢的に難しいと思いますが
目が疲れるか
筋肉を鍛えるかって目以外のほかの部位でも難しいですよね

とりあえず
定期的に検眼してこの方法でいいのかどうか確認するしかないですが
眼鏡店や眼科に勤務していないと確認も難しいと思いますけど
どうします?

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2011/08/30 15:32