ランニングの時に履くロングスパッツ

ランニングの時に、短パンの下に着るレギンスみたいなロングスパッツを買いました。膝や筋肉をサポートしてくれるやつです。

そのスパッツは普通、直に履くものですか？それとも何か履いた上にスパッツを履き、短パンを履くんでしょうか？
要はノーパンか否かがわかりません。

誰か教えてください。

No.2 ベストアンサー 回答者： ultraCS 回答日時： 2011/11/13 23:32

機能を考えるとわかりますが、基本的に下着は着けません。

擦れたりする場合はその部分にワセリンを塗ります。

ジョギング程度の距離と運動強度であれば、下着を着けていても問題は無いと思いますが、レースなどでは下着を着けていた方が擦れるなどのトラブルを招きます。

No.1 回答者： sadami10 回答日時： 2011/11/13 20:21

いろいろためしてみるがいい。