A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
以前、「伊東家の食卓」という番組で、
「スキップのできない子ができるようになる」という裏技が紹介されていましたよ。
(1)スキップできない人を間に、両端にスキップできる人を用意します。
(2)三人が手をつないだ状態で、50メートル程スキップします。
(3)そのあと、できなかった人が一人でやってみる
こんな裏技です。
うちの娘は、これでできるようになりました。
試してみてください。
No.3
- 回答日時:
スキップしようと意識するのでなく
片足ケンケンをする感じで
右足ケンケン 2回、左足ケンケン 2回、右足ケンケン 2回、左足ケンケン 2回と
順番にしていけば
自然とスキップになりますよ
No.2
- 回答日時:
片足ジャンプの練習をすると良いでしょう。
あとは、スキップがどんな動きか頭の中で、ちゃんと理解出来ているか。
出来ているなら、イメージトレーニング。
その後は実践あるのみ。
がんばって下さい。
No.1
- 回答日時:
膝が曲がり過ぎに見えます。
着地も地面を蹴る時も,膝のクッションは極力使わず,足首だけを使う。感覚で練習してみてください。
膝に負担がかかりますから,故障を抱えていたらあまりなさらない方がいいと思います。
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