ウエーブエキデンは上級者向けシューズ？

こんばんは高校２年生のサッカー部です。

マラソン大会が近いのでシューズをひとつ買おうと思っているのですが、このウエーブエキデンというのは上級者向けのシューズですか？

マラソン大会はアップダウンの激しい９ｋｍなのですが。

ちなみに学校で測った１５００ｍのタイムは４分５５秒でした。

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No.1 ベストアンサー 回答者： so-rennsen 回答日時： 2012/02/03 19:44

こんばんは。

＞＞このウエーブエキデンというのは上級者向けのシューズですか？

その通りです。全国高校駅伝に出てくるような選手が多く着用するような、レースに特化したシューズです。
しかし、１５００ｍが４分５５秒の人がはいてもなんの問題もありません。
９ｋｍのマラソン大会ということですので、先日の１０００ｍと４００ｍのメニューの代わりに一日は50分ジョッグをした方がよさそうですね（ラスト10分はペースアップ）。１５０ｍ（7割）×5本。もう一日は、１５０ｍ（5割×５＋7割×５本）をしてください。不思議なメニューに感じるかもしれませんが、リラックスして伸び伸び走る感覚を体に覚えさせ、ジョッグもその感覚で行います。要するに、ランニングフォームの改善が目的です。

この回答へのお礼

陸上の専門店で店員さんのアドバイスをもらって買ったものなのですが、やはり自分にはまだそれほどの脚力はないのではないかと心配になりました。

普段から履いているシューズで挑もうかと悩みましたがウエーブエキデンで臨もうと思います。

さらに新しいメニューまで考えてくださりありがとうございます。

お礼日時：2012/02/03 21:17