No.3ベストアンサー
- 回答日時:
テンションを上げる
1、ローからミドルへ上げる
好きなものを食べる
映画を見る
小説を読む
音楽を聞く
友人に会う
2、ミドルからハイヘ上げる、ローから一気にハイヘ上げる
美しい娘に懸想をする、取りあえず電話をして合う約束をとりつける
デートする相手と場所に合わせて、衣服を購入する
デート中に聴く音楽を、取り揃える
3、ハイから超ハイテンションへ上げる
旅行へ行く(少なくとも一泊以上の)
モチベーションを上げる
モチベーションが低い理由について、考える。
モチベーションが高い事象について考え、現在の低さと照合し、対処法を考える。
ご丁寧に3段回で詳しくご回答ありがとうございます!
2番からはちょと個人的にハードルが高いかもです・・・^^;
理由について考えるというところ、なるほど!と思いました。
自己分析をしてそこから対処法を考えるのもありですね!
ありがとうございます!
No.4
- 回答日時:
おススメできるかどうかわかりませんが…
某巨大掲示板の雑談スレで愚痴吐いたりネタスレでくだらないことで盛り上がったりします。
※愚痴吐きは長々書くんじゃなくて、1~2行ずつ呟くように言わないと「長文ウザい」と言われるので注意が必要
そして同意を求めるようなスレじゃなくて独り言でボソっと書けるスレでやるのがベター
自分は猫好きなので猫関係のスレでなごみレス読んで癒されますね。
掲示板を使ってストレス発散という概念はなかったので、なるほど!と思いました!
コツまで教えていただきありがとうございます!
ネコは癒されますよね~。掲示板活用してみたいと思います!
No.6
- 回答日時:
Michael Fortunati(マイケル・フォーチュナティ)の
「GIVE ME UP」を聴くか
Genesis(ジェネシス)の
「Invisible Touch」を聴くか
http://www.youtube.com/watch?v=pN60DR5GQpg
m.o.v.e(ムーヴ)の
「SUPER SONIC DANCE」を聴くか
http://www.youtube.com/watch?v=1o_TOsnxdgo&ob=av3e
m.o.v.e(ムーヴ)の
「Gamble Rumble」を聴きます。
http://www.youtube.com/watch?v=KhTxlm4REQc&ob=av2e
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