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老廃物

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  • 質問者：ssdd4
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

ランニングなどで汗を流し、体に溜まった老廃物を出したいのですが、その時に飲む物はスポーツドリンクか水のどちらがいいですか？

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： mmn9
  • 回答日時：

老廃物を出せるかどうかは知らないのですが


運動して汗をかいたあとはスポーツドリンクを飲む方がいいらしいですよ
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