ニート・引きこもりであることを友達に話すか迷って

Question

ニート・引きこもりであることを友達に話すか迷っています

初めまして。
私は高校を卒業してから約8年くらい、ほとんどひきこもり状態です。
友達はたまにですが、遊ばない？と誘ってくれるのですが、理由をつけて断っています。
私が引きこもっていることは、友人たちも薄々気づいているかもしれませんが、私からは何も話していません。
いま何してるの？と聞かれても何となくで嘘をついたり、濁したりしてきました。
最初のころは、引きこもりを脱け出せたら、笑ってきちんと話せるだろうと思っていました。

学生時代は明るく、外向的だったので、今は真逆の性格になってしまっているかもしれません。

遊びの約束を断ってばかりで・・・とメールで怒って来た友人もおり、
何度かきちんと話すべきか迷いましたが言えないまま、メールを返せないこともありました。

すべて話して楽になりたい、わかってもらいたいという気持ちもあります。
でも、今更すごく自分勝手な考えだとおもいますし、
話すことで引かれたら悲しいという気持ちと、
関係のないあまり仲良くない人にまで噂として広まったら嫌だという変なプライド、
話してしまったら重荷になってしまうのではないかという気持ちがあり、
いつも考えていて、ぐるぐる回ってきて、そこで立ち止まって言うのを辞めてしまいます。

また、話しても分かってもらえないだろうと諦めている自分もどこかにいて、
重たい相談はお医者さんやカウンセラーなどの専門家だけにしておくべきか、
など、本当に自分の考えがまとまりません。

そんな中、一人の仲の良かった、上記で怒っていた友人が結婚しました。
私は当たり前ですが、知らせてもらえませんでした。
自業自得ですが、今後、こういうことが積み重なるのかもしれないと思うと本当に辛いです。
せめて式に出れなくても、おめでとうと言ってあげたかったです。
それがきっかけで、友達に話すということについてまた考えるようになったのです。

私はこれからどうしたらいいのでしょうか？
長文乱文で申し訳ありませんが、何かアドバイス、意見があれば何でもお願いします。

tomban · Accepted Answer

話せる日が来たとき、話せばいいと思います。
もし告白したとして、あなたは「少しだけ」前向きになった、社会参加が出来た気持ちにはなると思います。
しかし確実に自分が引きこもり状態から解けて、外に出られるなら、自分の評価とか、他の人の反応とかを生で感じることが出来ると思いますが、今はそれは難しいでしょう。

また、他の人の目から見るならば、あなたが真剣に話したとしても、実感として感じることが難しい分、誤解をしてしまうかもしれません。
あなたの内面の苦しみや葛藤は、専門家以外の他人にはなかなか伝わらないものです。

「心の扉」というのは、外に取っ手が付いてないんですよね。
内側にだけ取っ手が付いてるから、外の人間が開ける事は難しい。
だから、あなたは、あなたが自分で「許せる」と思う範囲だけ、扉を開ければいいと思います。

外から強引に扉を開けるなら、扉は壊れてしまうものです。
肝心なのは、自分が、開けていいと思う分だけ、扉を開けてあげること。
専門家は扉をノックしたり、アッチのほうに面白いものが見えるよ？と扉を開けることを導く存在です。

慌ててはいけません。
今の世界が、あなたの世界なのですから、それがいきなり変わってしまうということはありません。
少しずつで良いのです。
自分の気持ちと相談しながら、徐々に扉を開けていけば良い。
あなた主導で良いのです。

noname#173874 · Answer

一人で抱えることは良くないです。
何でも話せる人は身近に居ませんか？
無理なくあなたが過ごせる時間を共有出来る人が居ればいいですよね。
ニート引きこもりが悪いと思いません。
人それぞれ努力次第だと思います。
考え方次第であなたの視野がぐっと明るく広がるはずです。
友人も無理して会う必要はないと思います。
あなたの心が軽くなったら会ったらいいと思うし、
もしかしたら考えすぎてるだけなのかもしれません。
何でもいいので声に出してみると気付くことがあるかもしれません。

ニート・引きこもりであることを友達に話すか迷って

話せる日が来たとき、話せばいいと思います。

この回答への補足

一人で抱えることは良くないです。

この回答への補足

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