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自意識過剰という言葉について質問します。

自意識過剰とは悪い意味の言葉なのですか?

自分が周りからどの様に思われているかが異常に気になるという点からすれば僕は自意識過剰なのだとおもいますが。

周りの人から、僕は自意識過剰だと言われ気になったので質問しました。

A 回答 (6件)

回答を見ていましたが、ちょっと配慮のない発言もあるような気がしました。


ご質問に対して、回答側が、「Yes」「No」で答えてしまうと、語弊があると思います。

そういう言葉を、人から言われたわけで、ネット掲示板で聞くことも、「自意識過剰」かな?

つまり、「あなたは、人からどう思われているか気にしすぎよ、気を楽にしてください」ということです。

当人は、あなたを気遣っているので、悪い意味ではありません。

ただ、#1さんの回答にもありますが、自分の心の中で恐れている想像を、あまり自分自身で、掘り下げないほうがよいです。負のパワーが引き寄せて、現実になることがあるからです。
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この回答へのお礼

正直、「自意識過剰」と人に言われて良い気がしていなかったのですが、お蔭様で納得です。

ありがとうございます。

お礼日時:2013/10/30 19:25

あなたは、あなたが考えているほど周囲の人にとっては重要人物ではありませんよという意味の場合も多いと思います。

悪いというより認識が誤っているというような意味ではないかと思います。
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この回答へのお礼

そう、考えると自分も中々気持ちの悪い人間ですね。

ありがとうございます。

お礼日時:2013/10/30 19:28

過剰・・・「過ぎたるは及ばざるがごとし」



自意識過剰は、結果的には、自意識が足りないことと同じです。
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この回答へのお礼

深いご意見。

ありがとうございます。

お礼日時:2013/10/30 19:27

自意識過剰とは悪い意味の言葉なのですか?


悪い意味ですね。

ネット上の書き込みを自分に向けられていると感じたら自意識過剰ですね。
「おめぇになんか言ってねぇよ!」となるでしょう。
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この回答へのお礼

ネット上でも言える話ですね。

ありがとうございます。

お礼日時:2013/10/30 19:26

「自意識」も「過剰」も「悪い意味の言葉」ではありませぬ。

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【自意識】は誰でも持っていて、尚且、持っていなければならないと思います。


しかし、【過剰】とつくとかなり厄介なモノだと思います。

【自意識過剰】だと後々、『被害妄想』という事態になり生きるのが相当、辛くなってきます。
あまり、「自分、自分」と考え過ぎない、適当な割りきりが必要かと。
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この回答へのお礼

なるほど。
少し考えすぎていたのかもしれません、ありがとうございます。

お礼日時:2013/10/30 19:24

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Q自意識過剰の心理を教えてください。

自分の殻を割って(本当の世界)で未来を切り開きたいです。
手助けをお願いします。

Aベストアンサー

なぜ殻を作っているのか、理由を良く考えてみると少し見えてくるように思われます。
自意識過剰も必要以上に周囲の評価が気になり、高い壁を作りがちですね。

ご自分でも認識されているように思いますが、「殻」「壁」は防御手段でしょう。
他者の影響を最小限に防がなければならない、という強迫観念に基づいているはずです。

そこまでして守らなければ崩壊してしまうほど弱い自己である、という認識があるのでしょう。
平たく言えば「自信が無い」ということなのだと思います。
他人といっても同じ人間。やっていることは根本的に大した差はありません。
大した事でないことを大した事のように誤解している人が多いのは事実ですが、真似をすることはないわけです。

「天上天下唯我独尊 」という言葉がありますね(URL参照)。
全体の意味はともかく「天上天下唯我独」までは明白な事実でしょう。
eezouさんには、このことについて少し(いや、じっくりの方がいいかも)思惟を巡らせてみて欲しいと思います。

「生かすも殺すも自分次第」と良く言われますが、今のあなたは自分を押さえつけているだけで、『自分を生かすことができる』し、その権利があるということに気付いていないように見えます。
最後に一言。
『怖れ』には立ち向かうしか他に方法はありません。

参考URL:http://www.ne.jp/asahi/housenji/hp/bukkyou/bukkyou-8.html

なぜ殻を作っているのか、理由を良く考えてみると少し見えてくるように思われます。
自意識過剰も必要以上に周囲の評価が気になり、高い壁を作りがちですね。

ご自分でも認識されているように思いますが、「殻」「壁」は防御手段でしょう。
他者の影響を最小限に防がなければならない、という強迫観念に基づいているはずです。

そこまでして守らなければ崩壊してしまうほど弱い自己である、という認識があるのでしょう。
平たく言えば「自信が無い」ということなのだと思います。
他人といっても同じ人...続きを読む

Q自意識過剰でテストに集中できない

今高校生なのですがタイトルの通り試験時に集中ができません。

原因は解けないから、とかではなく周りが気になってしまうからなんです。
模試の試験会場は隣との感覚が狭いところが多く問題用紙の端にある文を読もうとすると相手の解答が見えてしまいそうで・・・。
過去にカンニングをしたことも、疑われたこともないのですがどうしても隣や試験監督から疑われている気がしてしょうがないんです。


もう一つはペンの音です。
たまに信じられないくらいカンカン鳴らして書く人がいるんですがそういう人の近くだともう完全に思考がストップしてしまいます。
静かな空間での不規則に響く音にイライラしてしまって・・・。
全体的にうるさい喫茶店の方が遥かに集中できます。

それから自分が解くときもなんですが、例えば数学など手を動かすことが多い科目。
私は解法を考え付くのが遅いので、わかった!と思うとガーッと一気に書き出すんですが、そのときに隣が頭をかきむしりはじめたり、貧乏ゆすりをしだしたりすると
あ、うるさいのかな、もっとゆっくり書いた方がいいかなとか、自分が気にする分相手にも物凄い気を遣ってしまうんです。
今書き出していても馬鹿か自分は、と思ってしまうくらいなんですが・・・;

前までは全然こんなことはなく普通に解けていたのになんでいきなりこんなに意識し始めるようになってしまったのか、不思議でしょうがないです。


どうやったら改善されるでしょうか・・・?(:_;)

今高校生なのですがタイトルの通り試験時に集中ができません。

原因は解けないから、とかではなく周りが気になってしまうからなんです。
模試の試験会場は隣との感覚が狭いところが多く問題用紙の端にある文を読もうとすると相手の解答が見えてしまいそうで・・・。
過去にカンニングをしたことも、疑われたこともないのですがどうしても隣や試験監督から疑われている気がしてしょうがないんです。


もう一つはペンの音です。
たまに信じられないくらいカンカン鳴らして書く人がいるんですがそういう人...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。理系卒のおっさんです。

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模試の試験会場は隣との感覚が狭いところが多く問題用紙の端にある文を読もうとすると相手の解答が見えてしまいそうで・・・。
過去にカンニングをしたことも、疑われたこともないのですがどうしても隣や試験監督から疑われている気がしてしょうがないんです。

あなたと同じことを考えている人は、結構たくさんいます。
たぶん、少なくとも尾、同じ試験会場にいる人達の2割がそうだと思います。


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もう一つはペンの音です。
たまに信じられないくらいカンカン鳴らして書く人がいるんですがそういう人の近くだともう完全に思考がストップしてしまいます。
静かな空間での不規則に響く音にイライラしてしまって・・・。
全体的にうるさい喫茶店の方が遥かに集中できます。

はい。これも上記と同じで、同じように気になっている人は、たくさんいます。


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それから自分が解くときもなんですが、例えば数学など手を動かすことが多い科目。
私は解法を考え付くのが遅いので、わかった!と思うとガーッと一気に書き出すんですが、そのときに隣が頭をかきむしりはじめたり、貧乏ゆすりをしだしたりすると
あ、うるさいのかな、もっとゆっくり書いた方がいいかなとか、自分が気にする分相手にも物凄い気を遣ってしまうんです。

ゆっくり書くと明らかに損なので、速くてよいです。
また、試験時間中に頭をかきむしるというのは、普通の行動です。
ちなみに、将棋や囲碁のプロの対局をテレビで見ていると、最強の人達は、大概、対局中に頭をかいています。


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今書き出していても馬鹿か自分は、と思ってしまうくらいなんですが・・・;

普通だと思います。


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前までは全然こんなことはなく普通に解けていたのになんでいきなりこんなに意識し始めるようになってしまったのか、不思議でしょうがないです。

よくあることです。
別の言葉で言えば、あなたは「よく気づく人」「敏感な人」になったということです。
悪いことではありません。


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どうやったら改善されるでしょうか・・・?(:_;)

気にしないようにする、というより、
気にすることは普通のことだと考えることです。
そうすれば、集中できます。


【追伸】
たとえば、入学試験当日に、あなたが不運なことに風邪で熱があるとしましょう。
それで、もうダメだとあきらめますか?
試験当日に万全の体調と平常心を持って臨める人は、少数派なんです。
それでも自分はベストを尽くす、自分だけが大変なのではなく、ライバル達も大変なんだ、と考えることが大事です。
そうすれば、集中できます。

こんにちは。理系卒のおっさんです。

>>>
模試の試験会場は隣との感覚が狭いところが多く問題用紙の端にある文を読もうとすると相手の解答が見えてしまいそうで・・・。
過去にカンニングをしたことも、疑われたこともないのですがどうしても隣や試験監督から疑われている気がしてしょうがないんです。

あなたと同じことを考えている人は、結構たくさんいます。
たぶん、少なくとも尾、同じ試験会場にいる人達の2割がそうだと思います。


>>>
もう一つはペンの音です。
たまに信じられない...続きを読む


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