全十字靭帯断裂

私は今年の7月に、全十字靭帯を断裂し、8月の後半に手術をしました。

いま、高校1年生で高校からバレーをはじめました。
断裂してから、ばれーならどのくらいで復帰出来るようになりますか？
きをつけたほーがいいこととか、やっておいたほーがいいことはありますか？
また、急にいたくなったりすることはありますか？
リハビリはどんなことができるようになりますか？


来年もボルトを抜く手術をするらしんですが、それも、1回目と同じくらい辛いんですか？
いろいろしりたいです。
お願いします！！

No.1 回答者： u-jk49 回答日時： 2013/11/28 18:54

そういうことは担当医師に尋ねましょう。

ただ、誰でも分かる基本として、過度な屈曲、完全伸展は禁忌事項。リハビリとしては、浅いスクワット系から始まる。

この回答への補足

お医者さんに聞いても曖昧な答えしかかえってこなくて、実態件とか生の話がききたいです！！！
味わったからこそわかる辛さがしりたいです！

補足日時：2013/11/28 23:43

No.2 回答者： kai22222 回答日時： 2014/01/05 20:07

前十字靭帯と言っても場所によってアドバイス方法が変わるので・・・

主治医にたづねたほうがいいですね