孤独を感じたときって皆さんはどうしていますか？

私は理系の大学４年生です。大学院に進学することが決まっています。

時々ふと孤独を感じてしまうことがあり、すごく悲しい気持ちになり、気分が落ち込んでしまいます。
状況としては、
・サークルは同期とソリが合わずやめてしまった
・バイトも深い関係性ではなく、あまりバイト同士もしゃべらない
・研究室も研究者が自分を含め３人と、他の研究室と比べるとかなり少なく、人間関係も希薄（他の研究室は１０人以上はいる）
・研究内容もなんとなくで決まってしまって、研究に面白さを見いだせない（就活が自分の思い通りにいかなかったため、大学院に進んだ感じが否めません。）
・学部の友達は研究室単位で行動することが多く、なかなか会えない
・一人暮らし中

多少、孤独感を感じる要因とは関係ないものも入ってしみましたが、ざっとこんな感じです。
要約すると、とりあえず卒業するために家と研究室を往復する日々で、一日中しゃべらないことが割とざらにあります。そして何より、自分の居場所を感じられる場がないです。
少なくとも高校時代は部活の仲間と毎日のようにしゃべって楽しく、居場所がないと感じるときはなかったと思います。（美化されているだけかもしれないですが）


殴り書きのような形になってしまい申し訳ありません。
なのでどうすれば、この孤独感を取り除くまたは薄めることができるでしょうか？
また同じような経験をした方がいましたら、どのようにこの気持ちを克服しましたか？どう向き合いましたか？？

No.6 回答者： rain773 回答日時： 2014/01/05 21:38

僕は、ランニングするかお酒を飲んでいました。

体を動かすのが良いんじゃないでしょうか。

No.5 回答者： wsws 回答日時： 2014/01/05 21:38

孤独を感じる。

早いか遅いかだけですよ。
いつかくると思ってました。
克服も何も自分に合っていた。
孤独が良いという人と悪いという人も居る。
でも自分に有っていました。

No.4 回答者： gdb-kdg2525 回答日時： 2014/01/05 21:37

自転車に乗って街中をめぐる、けっこう癒されます。

やってみて下さい。

No.3 回答者： hihihimore 回答日時： 2014/01/05 21:34

孤独は最高に贅沢な時間ですね

満喫してください

No.2 回答者： IDii24 回答日時： 2014/01/05 21:33

いざこざがあるよりマシと思うこと。

過去そういうのが多くて一人になりたいと願ったものです。

No.1 回答者： kandadesu 回答日時： 2014/01/05 21:28

孤独なとき、何か楽しいことをして紛らせます。

ゲーム、読書など。