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No.1
- 回答日時:
初めまして。
私は身長156センチで体重は40キロです。
でも以前は45キロ前後をキープしていました。
45キロをキープしている時は、スカートやボトムスのサイズも7~9号で
標準からやや痩せ型でした。
なので、決して重いとは思いません。普通だと思いますよ。
病院で医者に相談するのが一番だと重いますが、今はあまり無理せず、少々体重が
増えたとしても、安定期に入ったら、食事量は大幅に増減せずに運動をするのはどうですか?
プールで歩くとか、軽度のウォーキングをすれば、体脂肪も落ちるし、健康にもいいし、
出産も楽になるとおもいます。
それに、出産後は育児に忙しくしていれば、自然と体重も落ちますよ。
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