睡眠中、無意識に目をこするのを止めたい

最近、睡眠中に目をこすってしまいます。
こすり過ぎはシワの原因にもなりますし
出来るだけ早く止めたいのですが
睡眠中の無意識な行動なので止められません。
どうすれば止められるでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： nikoniko_pun 回答日時： 2004/05/04 10:27

私も同様の症状に悩まされています。

目薬を塗ったり色々しましたが、一番効き目があったのは
アレルギー緩和の飲み薬を飲み、手袋をして寝ることでした。
薬のせいでかゆみがおさまり、なおかつこすろうとしても手袋で思うようにこすれないので、
今までのように激しくこすりまくるということは減りました。
手袋は冬用のじゃなくて布製のヤツですよ。
飲み薬は皮膚科でいただきました。

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。
アレルギーは持ってないと思っていましたが
医者に相談してみたほうが良さそうですね。
手袋、参考にさせていただきます。

お礼日時：2004/05/04 12:09

No.2 回答者： ozisan 回答日時： 2004/05/04 10:27

手を縛って寝る？・・・無理でしょうね・・・

アイマスクをして、直接こすらないようにするとか・・

この回答へのお礼

アドバイスありがとうございました。
アイマスクは良さそうですね。
「ティファニーで朝食を」のホリーもアイマスクをしていたし。
ただ蒸れないか心配なところですけど。

お礼日時：2004/05/04 12:12