No.2
- 回答日時:
•心臓の近くに水圧がかからない為。
•半身浴はお湯に接する肌面積が少ないので、身体が感じる温度を軽減できる。
この為、長時間の入浴が可能で、体の内部まで温めることが出来る。
一方、お湯に接する皮膚面積の大きい全身浴は長時間の入浴は難しく、結果、内部まで温める事は難しい。
No.3
- 回答日時:
半身浴は身体への負担が少なく、長時間お湯に浸かれるため、身体が芯から温まり、血行や新陳代謝を促してくれるからです。
血行や新陳代謝がよくなることで、美肌やダイエット、冷え性の解消など、様々な良い効果が現れます。
■半身浴の効果
•冷え、血行の改善:寒い冬だけではなく、夏の冷房が原因の冷え症にも効果があります。血行を改善することにより、頭痛や肩こりが解消されることもあります。
•疲労回復:血液の循環がよくなることにより、身体にたまった乳酸が体外に排出され、スムーズに疲労回復ができるようになります。
•美容効果:半身浴で体が温めると、毛穴が開き余分な脂質や毛穴の汚れ、老廃物を排出することができます。また、熱いお湯で入浴するとかさつきがちなお肌も、半身浴では肌の潤いを保つことができます。
•リラクゼーション:半身浴でゆっくりとお湯につかることで、仕事などの緊張感から解放されます。
•ダイエット:即効性のある方法ではありませんが、身体の代謝機能が良くなることで、太りにくい体質を手に入れることができます。
このように、身体にとって様々な良い効果が現れる半身浴、個人的には1時間ぐらい入浴してます。
ただ浸かっても暇なので、スマホで音楽流したり、モバゲしてたりします。
ウェブ小説とか読んだりするのも良いですよww
No.4
- 回答日時:
> それはなぜですか?
プラシーボ効果です。
別の言い方をすれば、気のせいです。
胸までの方が健康に良いと信じているから、その人たちにとっては胸までの方が健康に良いのでしょう。
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
入浴中の死亡者は東京都で年間570人位いるそうです。
一番多いのは12月、引き続いて 1, 2 月が多いそうです。http://homepage3.nifty.com/mickeym/No.401_500/45 …
気温が低い時に熱い風呂に入るとヒートショックが大きく、血圧や脈拍が変動して心筋梗塞や脳血管障害を起こすようです。半身浴は血圧の上昇を防ぐ効果があるそうです。心筋梗塞や脳梗塞の気がある人は十分注意せねばなりません。
しかし私は「肩まで入って10分」という原則を守っています。半身浴なら死なないかも知れませんが健康増進にはなりません。ゆだってしまうのは良くないので湯の温度には気を使いますが、血圧の上昇は他の方法でも防げますから。例えば風呂場の室温は最低でも 15度、湯気を立てれば 20度に出来ますし、湯船に入る前に湯を浴びたり、少しの間半身でゆっくり温度を上げるなど。
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