ストレス解消法なんですか？

こんにちは。

毎日、仕事や家事や育児など本当にお疲れ様ですm(_ _)m なにかとストレス溜まることってありますよね…。

みなさま、ストレスが溜まった時にはどのように解消していますか？ 参考までにみなさまのストレス解消法を教えてください。

ちなみに私のストレス解消法は、子供が寝た後に甘いものとコーヒーを味わいながら本を読むことです。

よろしくお願いします！

No.2 回答者： ababab2010 回答日時： 2014/05/21 16:50

私はお料理です。

本来あんまり好きじゃない方だと思うんですが、ストレスたまってる時無心で作ってるとなんかすっきりします。
出来たもの食べるのもストレス解消の一つなのかな？

この回答へのお礼

わかります、わかります！
煮込みとかちょっと時間がかかるものを無心で作るのって楽しいですよね。しかも美味しかったら最高！

作ること、食べることって楽しいですね。

ありがとうございました！

お礼日時：2014/05/22 05:45

No.1 回答者： lareyce 回答日時： 2014/05/21 16:43

私も、ほとんど同じ解消法です。

それと、学んだことがないものに挑戦すること。

この回答へのお礼

やっぱりコーヒーと甘いもの、そして本は鉄板ですよね～。

新しいことにチャレンジですか！それは素晴らしいストレス解消法ですね。

ありがとうございました！

お礼日時：2014/05/22 05:43