人って『変わるんだ！』と思えば変われるのでしょうか

Question

２７歳、男性です。現在塾の教室長として働いていますが、恥ずかしながら壁にぶちあたっています。

『人に囲まれること。人に会う事、話すこと』が怖いのです。

元々、一人で映画や読書をするのが好きで、小・中・高校でも友達がいない日々を送っていました。職も人と話さなくてもいい警備員や引っ越し屋、デリバリーなどでした。とにかく人とコミュニケーションをとると、気を使い、疲れてしまうのです。何を言おうか考えすぎてしまい、メールや電話も打ったり掛けることにストレスを感じてしまいます。

『考えなくて、いいんだよ』って人は言いますが、そうすると失礼と言われる始末なので、堂々巡りなんです。

それでも今は教室長をしているので、保護者への面談・電話がけ、生徒への授業、店舗の近隣の人たちと会った時の会話。。。など、さらには生徒数が少ないので、近隣の店舗へチラシを置いてください、の営業など。営業や保護者と面談をしたあとは両肩に鈍痛が走るほどで、心身が疲れているのを感じます。

今までは自分の世界に閉じこもっていれましたが、これからは人と人間関係が構築できるようにするんだ！そのためのいいチャンスじゃないか！と考える自分と、

無理だよ、今まで何度もチャレンジしてきて、失敗したじゃん。

の狭間で苦しいです。

こういう人の性格って、変わろうと、思って変われるのでしょうか？また同じような方で変われた方がいたら、どうやったら変わったか教えていただきたいです。よろしくお願いします。

kaitara1#1 · Accepted Answer

実は一人で何かやっている時でもあまりうまくいっていなかったのではないかと思います。相手に失礼というのは課題を真剣に考えていれば、ありえないはずです。どこか手を抜いているのではないかと思います。人より仕事に集中したらどうでしょうか。

garateen · Answer

変わり方ですか
おそらくその職種に必要とされる、望ましい思考や行動のパターンで自分自身に暗示をかけ続けて洗脳し、ネガティブなことは一切考えない。その状態を独りでいる時ですら維持し、それに対する肯定的な反応を周囲から受け続けられれば、徐々に変わっていくと思われます。

inochi_bf · Answer

性格はわかりませんが、意識は変えることができます。

obrigadissimo · Answer

特に、自身を変えようなどとは考えずに、
あくまでも現在のミッションを遂行するための
質問者さまなりの情報の伝え方を編み出して、
知的でクールなスタンスに徹して、
展開してみませんか。

変えたいのであれば、たとえば、
多少は、話し方のトレーニングをしませんか。
TVやラジオのアナウンサーやパーソナリティの
シャドーイングがおススメです。
本質は変わりませんが……スムーズに
話せるようになることで、
トータルでの印象が変わるでしょう。

自身に嘘をつかない生き方が
できれば質問者さまには
救いとなるでしょう。
現職が負担ならば、お早めに、
人との関わりのない別の職種に変えましょう。
それが天職なのかもしれませんよ。

なお、SAD（＝社会不安障害）等を
想わせますので、お早めに、
メンタルクリニック等で、診察を受けるように
してみませんか。

rekatz · Answer

根本的な性格は変わらないと思いますよ。

ただ、考え方を変える事は出来ます。ただ、１８０度変える必要はないですし、実際に無理です。
友達のいない学生時代を過ごしたんですね。私と同じですね。私は場面緘黙症でしたから、コミュニケーション以前の段階でアウトです。

ただ、試行錯誤の上、気付けば、３０数年、社会人をやってます。うつ病もパニック障害も克服しました。

一人で本を読んでた事は無駄ではありません。むしろ、色々な知識が自分の物になります。そして、一番は孤独力です。いつも群れている人はいざとなったら逃げていきます。

見方によって、どんな物事も変わって見えます。先ずは今までの人生を全否定ではなく、肯定した上で少しずつ変えていけばいいと思います。

ヒントはあちこちに転がってます。

phoenixevil#1 · Answer

うーん。
なんで塾で働いてるのかが疑問ですが。

変われると思えば変われるか？
変われるわけありません。

思うだけで叶うなら、それはインチキな自己啓発セミナーです。

行動するしかない。
人が苦手なら、コミュニケーションについての本を読む。
心理学を勉強する。
ボイトレや発声練習、セミナーに参加する。

など、勉強する必要があります。

数学が「わたし数学できる」って思うだけでできるようになると思いますか？
勉強ですよ、勉強。
教える立場が勉強しなくてどうするんですか？

もちろん向き不向きがありますから、どうしても向かないなら転職してもいいでしょう。
いずれにしろ、行動して学ぶことでしか人は変われません。
ものすごくシンプルなことです。

risugumino#1 · Answer

人は変われますが、変わるには痛みを伴いますよ。
ただ、自分で自分を変えるのは相当に精神力が必要な事です。
だから、自分ではなく周りの環境を変えて変わらねばならない状況へと追い込む訳です。
それだって辛いです。
だけどそこから逃げれば一生変われないでしょう。
それほどに自分を変えるってのは痛みを伴う物です。

それを乗り越えた時に初めて人は変われるんだろうと思います。

自分は家族を持って変わりました。
これは責任を負ったからでしょう。

hiroasi · Answer

＞それでも今は教室長をしているので、保護者への面談・電話がけ、生徒への授業、店舗の近隣の人たちと会った時の会話。。。など、さらには生徒数が少ないので、近隣の店舗へチラシを置いてください、の営業など。営業や保護者と面談をしたあとは両肩に鈍痛が走るほどで、心身が疲れているのを感じます。

これは、慣れている人でも疲れます。
なので、あなたが疲れるのは、もっともなことです。
疲れない人のほうが少ないです。

それから、人間関係が構築できるチャンスとありますが、
ほかの仕事でもそういったことはあります。
塾に限ったことではありません。

今後は今以上の少子化です。
生徒は少なくなります。
あなたがコミュニケーション能力がいくらUPしても、
塾に生徒が集まらないときも来ます。

あなたは、人間関係が問題ではないと思います。
あなたの仕事は誰がやっても、疲れる仕事です。
そして、今後の市場が縮小傾向の仕事なので、
「自分のせいだ」と責めてしまう可能性があると思います。

あなたは、どう思いますか。

d194456 · Answer

同じ様な質問に答えていますので参考にして下さい。　質問　QNo.8618822

人の運命は、産まれた時と母親、自分の性別以外は幾らでも変えることが出来ます。

あなたの書いた言葉『無理だよ、今まで何度もチャレンジしてきて、失敗したじゃん。』は

希望や夢を抱いて、何時かその夢を達成したいと思って居る人に、嫉妬する言葉です。

あなたがあなた自身に嫉妬したのでは何も達成できませんよね。

上の質問と重なりますが、逆説志向を読むと良いですよ。短期間で改善出来ます。

http://www.mukai-mental-clinic.jp/blog/?p=42

それ以降にも２，３編書かれていますので参考にして下さい。

生徒の成績が向上する方法もありますので参考にして下さい。

「一念法」とか「一点凝視法」と呼ばれている方法です。

9eqlc19131 · Answer

やはり人なので、テクニックとなると難しいものがありますね…

私も未だにコミュニケーションで悩むので、
仕方ないと言えばそこまでなのですが…

算数の足し算くらい、楽に解決したいですね…

人って『変わるんだ！』と思えば変われるのでしょうか

実は一人で何かやっている時でもあまりうまくいっていなかったのではないかと思います。

変わり方ですか

性格はわかりませんが、意識は変えることができます。

特に、自身を変えようなどとは考えずに、

この回答への補足

根本的な性格は変わらないと思いますよ。

うーん。

人は変われますが、変わるには痛みを伴いますよ。

＞それでも今は教室長をしているので、保護者への面談・電話がけ、生徒への授業、店舗の近隣の人たちと会った時の会話。

同じ様な質問に答えていますので参考にして下さい。

やはり人なので、テクニックとなると難しいものがありますね…

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