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はじめまして。
今年35歳になる女性です。

現在妊活中です。
年齢を考えると早く赤ちゃんを産みたいです。

ベルタ葉酸サプリというのがいいと友達が言ってましたが、
本当に大丈夫なのでしょうか?

体に入れるものなので心配です。

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A 回答 (1件)

こんにちは。


私は35歳で計画出産でしました。

ベルタ酵素で食生活の改善にもつながり、
また旦那さんも一緒に飲むことで
よりスムーズに妊活がすすみました。

ベルタさんのスタッフさんで40代の妊活中担当者さんが
電話やメールで相談にも親身にのってくれたのが、
心強かったです(^_^)

こちらで詳しく書かれてますので、
妊活中ならぜひ参考になさってください。
http://ameblog.click/ameblo/5/
    • good
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
ベルタ酵素サプリ良さそうですね。

お礼日時:2015/09/13 06:25

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Q妊娠初期の葉酸のサプリ

妊娠希望です。葉酸のサプリは妊娠の前から取る必要はありますか?食事で葉酸をとることはできないのでしょうか?
経験のある方教えてください。よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

私の経験では妊娠する前は意識すれば普段の食事で葉酸を摂取できます。葉酸はレバーや豆類、ほうれん草やアスパラガスといった緑黄色野菜に多く含まれています。たとえば、1日に豚レバー(30 g)、ほうれん草(100g)、卵1個、納豆1パックを食べると十分な量を摂取できます。ただ妊娠してからはつわりがあるので妊娠する前ほど取れない時があります。そういう時は葉酸をサプリからとることが必要ですね。葉酸をいつからいつまでとるかは下記URLを参考にしてください。

http://mid-forties.jp/pregnancy/folate.html

Q妊娠中、葉酸のサプリ、飲んでました?

葉酸のサプリ(ネイチャーメイド)の効能書きを見ると、
「厚生労働省では、妊娠を計画している女性に対して、
 食品から摂る葉酸に加えて、1人1日当たり400μg(0.4mg)の葉酸を
 サプリメントから摂ることを推奨しています」
 http://www.otsuka-plus1.com/product/naturemade/outline/detail_item_b/detail_item_b04.html

と言っています。
1人1日当たり400μgだとすると、一日2粒ですが、このまま書いてあることを鵜呑みにしていいでしょうか?皆さん飲んでいました?

「Too much folic acid risks future health of population.」
 http://www.bioedonline.org/news/news.cfm?art=1629
という記事もあって、ちょっと心配です。

Aベストアンサー

こんばんは。
ネイチャーメ○ドの葉酸サプリを2粒(400μg)飲んでいましたよ。
2月には元気な女の子を出産しました。
鵜呑みにしていいかと言われれば自己判断に任せるしかないですね、
私は偏食なので、食品から葉酸を摂取するのは少ないと判断してサプリに頼りました、
葉酸は特に妊娠前、妊娠初期に摂取していると良いらしいので、妊娠して中期から後期にはあまり必要ないようです。
それから葉酸は水溶性のビタミンなので、身体にいつまでも残る物ではないと自己判断しました、
なので記事にかいてあるような、先々の遺伝子変形なんたら。。とかを気にしたらキリが無いと思います。
まぁ、それも自己判断に任せるしかないですが・・・。

一応葉酸は1000μgまでが限度とされています、で、食品から摂取することを考えて一日に400μgまでと表示しているのだと思われます。
この事は、産科の医師・助産師に確認済みです。
最近は産婦人科自体が葉酸サプリの摂取を勧めていますよ!(両親学級などで説明があったりします)
飲むのが怖いと思われるなら飲まないで他の方がおっしゃるように食品から頑張って摂取すれば良いと思います。
ただし、先にも書きましたが、葉酸は水溶性ビタミンなので少しでも身体に残しておく方が良いとされますので寝る前に摂取した方がいいのです、
そうなると、食品を寝る前に食べないといけなくなりますね(苦笑)
まぁ、そこまでこだわる事ないですが。

ちなみに私は葉酸の他、鉄、カルシウム・マグネシウム。
あとは葉酸を中期でやめてからはビタミンEなどを摂取していました。
余談ですが、私は他にも持病があって薬を飲んでいます、
妊婦が飲んで良いか微妙な薬ですが、持病を起こさない為に仕方なく飲みました、
でも元気な子が産まれました、悪条件でも生まれる子は産まれるんだなぁと思いました。参考になりましたでしょうか。

こんばんは。
ネイチャーメ○ドの葉酸サプリを2粒(400μg)飲んでいましたよ。
2月には元気な女の子を出産しました。
鵜呑みにしていいかと言われれば自己判断に任せるしかないですね、
私は偏食なので、食品から葉酸を摂取するのは少ないと判断してサプリに頼りました、
葉酸は特に妊娠前、妊娠初期に摂取していると良いらしいので、妊娠して中期から後期にはあまり必要ないようです。
それから葉酸は水溶性のビタミンなので、身体にいつまでも残る物ではないと自己判断しました、
なので記事にかい...続きを読む

Qどこのサプリメント(葉酸と鉄分)がおすすめですか?

不妊治療中の者です。
胎児の発育に寄与する栄養素として“葉酸”が良く、
妊娠を希望するなら妊娠がわかってからの摂取より
今から(不妊治療中)の摂取が良いと聞き、
実際薬局へ行くと
たくさんありすぎて、どれを選んで良いのかわかりません。
あと私は貧血気味です。
食事にも気をつけてはいますが、
お勧めのサプリメントを知っている方、
是非教えて下さい!

Aベストアンサー

こんばんは。
私も不妊治療の病院にしばらく通っていたのですが、先日、
運良く、たいして治療をしないうちに妊娠しました。
生理予定日に陽性となり、すぐ病院に行ったので、
その日に先生が葉酸を処方してくれました。
「はやく飲みなさい!!」と。
本当は出来る前から飲んでた方がよかったのよねと言ってました。

なので、先生に処方していただいた方が確実ではないかなと思いました。
ちなみに私はフォリアミン錠というものを処方されました。

加えて、市販の飲むヨーグルト「一本で一日分の鉄分を飲むヨーグルト」を愛飲しています。

Qkodakaraという妊活サプリを飲んだ事ある方いますか?

1年以上前から妊活中で、色んなサプリを飲んでるんですがうまくいきません。
妊活友達とネットで探してたら、kodakaraというサプリを見つけました。

http://www.soukenbisya.com/lp/kodakara/sp/trouble/?pattern=2

ホームページを見る限りではすごく良さそうなんですが、実際に飲んだ事ある方がいたら話ききたいです。
そろそろ本気で妊娠したいのでよろしくお願いします。

Aベストアンサー

私も妊活期間が長かったからお気持ち分かります。
色んなサプリも試して、最終的にkodakaraを飲んで妊娠しましたよ。
人それぞれ合う合わないがありますが、個人的にはおすすめです。
ただ、基礎体温を測ったり、タバコやアルコールは控えたり、当たり前の事はやってる前提ですけど。
早く妊娠できるといいですね。

Q30歳妊活してます。ベルタ酵素サプリについて教えて下さい。

はじめまして。
結婚3年目で今年30歳を迎えた専業主婦です。
出産希望なので妊活しています。
生活習慣や食生活にも気をつかっています。
妊活に関する情報収集もしています。
そんななか、ベルタ酵素サプリがわりと評判がいいみたいなのですが、
効果はあるのでしょうか?

よろしくお願いしたします。

Aベストアンサー

今年30歳ということなので、まだ婦人科に行ってないのであれば
まず最初に、婦人科で相談するのがベストだと思います。
30歳を過ぎると自然妊娠の確立は年々減っていきます。

専門の先生にみてもらって、妊娠が出来る体なのか?
できればご主人と二人で検査してもららうのがいいので、
ご主人にも協力してもらいましょう。

私も妊活中に色々とサプリを試したことがあります。
ベルタ葉酸サプリも試しました。
確かに他の葉酸サプリとして品質も成分も優れていました。

ベルタ酵素 http://ameblog.click/ameblo/5/

30歳を過ぎたからの1年2年は早いですので、
有意義に過ごしてくださいね。

Q妊活中のお薬と、サプリメントの相性について

サプリメントと病院から処方されるお薬の組み合わせについて、経験者の方や詳しい方や専門家の方がいらっしゃいましたら、教えてくださいm(__)m

私は今、病院から処方されるお薬が、週一のカバサールと高温期に一日2回のルトラールを10日間。普段のサプリメントは毎日規定量のマカ、葉酸、ビタミンE。を飲んでいます。
旦那さんの方は、毎日規定量のマカと亜鉛を飲んでます。
父の勧めで、これから今まで飲んでいるものに加えて、私も旦那さんもビタミンB12を加えようかと検討中なんですが…どうなんでしょう??不妊にいいと聞いたらしく、実際わたしも調べてみると、なんかよさそうな記述を見かけたのですが、飲み合わせなんかは見つけれなくて…><;


ちなみに旦那さんも私も、薬とサプリメントのおかげかどうかは謎ではありますが、私に関して言いますと、生理周期が長かったのがここ4、5か月は28~29日に安定したこと。生理期間もだらだら長かったのが4日間で終わるようになったこと。基礎体温が昔より上がっていること。低温期も排卵期も高温期も1~2日のずれはあってもだいたい同じで決まってきていること。
旦那さんに関しては、精子の運動率が上がったこと。量も増えたこと。
不妊治療を始めたときからそうなんですが、2件の病院(一軒は産婦人科、もう一軒は現在も通っている不妊治療専門クリニック)の先生からは、特にこれといった原因は見当たらない、と言われています。まぁしかし少しでも、体にとって授かりやすいことは試していきたいのでサプリメントを飲んでいます。

例えばこのビタミンB12を加えることによって飲み合わせが悪くて、サプリメントの効果やお薬の効果がうまく発揮しない、などで調子が悪くなっていったり(基礎体温ガタガタになったり、精子の運動率下がったり等)するかどうかとか、あるんでしょうか??><;

よければ教えていただけませんでしょうかm(__)m回答お待ちしています。
拙い文章で分かりずらく、申し訳ありません。

サプリメントと病院から処方されるお薬の組み合わせについて、経験者の方や詳しい方や専門家の方がいらっしゃいましたら、教えてくださいm(__)m

私は今、病院から処方されるお薬が、週一のカバサールと高温期に一日2回のルトラールを10日間。普段のサプリメントは毎日規定量のマカ、葉酸、ビタミンE。を飲んでいます。
旦那さんの方は、毎日規定量のマカと亜鉛を飲んでます。
父の勧めで、これから今まで飲んでいるものに加えて、私も旦那さんもビタミンB12を加えようかと検討中なんですが…どうなんでしょう??...続きを読む

Aベストアンサー

これは婦人科のドクターに相談された方がいいのではないでしょうか?

確かに妊娠に良いサプリメントですが、薬を飲んでる以上聞くのがいいと思います。
副作用もないとは限らないですし、私も妊娠にいいとは関係なく、体のメンテナンスで自分にとても合っていて長年食していたサプリは動物実験で流産するとドクターが調べてくれたのです。
そんな事実勿論その会社のホームページにも説明にも書いてありません。
動物ではそうだったけれど人にはそんな事実がないという事でしょうけれど、同じ哺乳類ですからゾッとしました。
ちなみに有名な会社のそうとう売れている有名なサプリでした。

なのでダメなわけないとは思ったけど私はカバサールを飲んでいるので一応葉酸もドクターに飲んで良いか確認しました。
妊活前は体に良いとされているものであれば何種類もなんでも飲むとサプリの乱用状態だったので、今は逆に葉酸だけに抑えています。
あと漢方は良いみたいですよ。
サプリも副作用がないとは言えないのでそれなら漢方を処方してもらって体温上げたりしてます。
保険きくので、サプリ買うよりは安く済みますしね。
そのサプリに似たような漢方を見つけてもらう事もできます。(漢方に詳しいドクターだからかもしれませんが・・・)

>生理期間もだらだら長かったのが4日間で終わるようになったこと。
短すぎないですかね???生理が3~4日で終わるのは不妊の原因と書いてあるのを見ました。
元々そのダラダラが何日あったのかはわかりませんが、私は7日でこれが普通なのかと思ってましたので4日とかどうなんだろう?と思ってしまいました。。。
でもきっと治療に通われてるのであればドクターもその事は知ってるはずなのでそれで何も言わないのであればOKなんでしょうね。
短くても妊娠された方もいらっしゃいますよね。
他は色々改善されて良かったですね。
マカいいのかな?って気になります。。。

これは婦人科のドクターに相談された方がいいのではないでしょうか?

確かに妊娠に良いサプリメントですが、薬を飲んでる以上聞くのがいいと思います。
副作用もないとは限らないですし、私も妊娠にいいとは関係なく、体のメンテナンスで自分にとても合っていて長年食していたサプリは動物実験で流産するとドクターが調べてくれたのです。
そんな事実勿論その会社のホームページにも説明にも書いてありません。
動物ではそうだったけれど人にはそんな事実がないという事でしょうけれど、同じ哺乳類ですからゾッと...続きを読む

Qベルタ葉酸サプリって副作用の危険性ありますか?

妊活のために葉酸のサプリメントを購入して試そうと思っています。そこで候補に挙がったのがベルタ葉酸サプリという商品なのですが、ネットを見ると副作用とか危険とかいろいろ書かれていて心配になりました。本当なのかどうかよくわからないので、できれば専門家の方にアドバイスもらいたいです。

Aベストアンサー

葉酸サプリそのものに副作用はないですよ。ただ飲み過ぎるとダメってことです。
詳しくはこちらのサイトが参考になるので一度読んでみるといいかもです。

ベルタ葉酸サプリの口コミと危険な飲み方について
→http://xn--u9jthe3b4hj1c3ef9360g4ivffc7a.jp/

Q妊娠して、葉酸サプリを飲んだ方に質問です。 必ず飲まないといけないものですか❓Yahooで見ると、栄

妊娠して、葉酸サプリを飲んだ方に質問です。
必ず飲まないといけないものですか❓Yahooで見ると、栄養が足りてないと正常に赤ちゃんが成長しないとありました。
また妊娠して、すぐ飲みますか❓

Aベストアンサー

妊活中から葉酸サプリは飲んでました。妊娠12週目あたりまでは大事だと産婦人科で言われました。

今は24週ですが、もう飲んでいません。中期以降はあまり葉酸の摂りすぎは良くないと助産師さんに言われたため。

Q葉酸サプリはいつまで飲んでいましたか?

妊娠4ヶ月です。妊娠6週目から葉酸サプリを飲み続けています。

ネットで葉酸サプリは妊娠初期に葉酸サプリを飲んだ方がいいといわれていますがいつまで飲んでいましたか?

経験のある方教えてください、よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

私は葉酸サプリをつわりが終わるまで飲んでいました妊娠5か月ぐらいまでだったと思います。その後はなるべく食事でとるようにしていました。

出産して1年経ちますが赤ちゃんも問題なくスクスク育っています。

主治医は適量をまもれば飲んでも問題ないと言っていました。

また妊娠後期に1000μgの葉酸を利用していた場合、生まれた赤ちゃんの、喘息リスクが高くなったという報告があったということで妊娠後期は葉酸サプリをなるべく飲まない方がいいと言われました。

主治医の聞くのが一番だと思います。参考までに葉酸サプリをいつまで飲むかを書いてあったページを見つけたので貼っておきます。

URL:http://mid-forties.jp/pregnancy/folate.html

Q現在、妊娠4ヵ月の妊婦です☆ 悪阻のせいもあり、今まで野菜が全く 食べれず葉酸サプリも合わず一切飲ん

現在、妊娠4ヵ月の妊婦です☆
悪阻のせいもあり、今まで野菜が全く
食べれず葉酸サプリも合わず一切飲んでいません(>_<)

同じ体験をされた方や知っている方
それでも、元気な赤ちゃんを出産
なさった方がいれば教えて下さい☆

Aベストアンサー

こんにちは!
私も現在、妊娠4ヶ月です( ¨̮ )︎︎
あまりにも私と同じ悩みと境遇でしたので
新米妊婦ですが返答させて頂きました。

悪阻…さぞ、お辛いでしょう。
私も妊娠10週まで、重症妊娠悪阻で
3週間入院する程でした。
妊娠発覚の4週後半ぐらいから
飲めず、食べれずの吐きづわり。
葉酸サプリなんて以ての外!でした。
私も入院中、点滴のみの
野菜も葉酸サプリも全くとれず…
助産師さんに質問したところ、
葉酸サプリについては
飲んだに越したことは無いけど、
悪阻中は少しでも食べれて、水分を沢山
とれるようになるのが一番!
と言われました。
葉酸サプリが推奨され始めたのも
現代になってからのことでした。
私の母も姉も、葉酸を頑張って
取らなければならないと言われてない時に
妊娠、出産していますが私も甥っ子も
(姉は3人子供がいます♡)みんな元気
モリモリです!
私も本当に今も葉酸サプリは取れてない
状態ですが…大丈夫かなと不安に思うより
ドンと構えた気持ちでいます\( •̀ω•́ )/
野菜も、悪阻が終われば必ず食べれる時が
来ると思います。
今は質問者様の食べれる物飲める物を
取り入れる事が一番ではないでしょうか。
私も先生にそう言われてきました!
でも、心配になりますよね…(><)
この心配になったりポジティブに
なったりを繰り返しながら、ママに
なるんだよ。と周りに言われて、
私も日々なるべくポジティブにいこう!と
頑張っています(笑)
質問者様も悪阻中は、本当に自分のことを
大事にしてあげて下さいね!
同じ時期のママさん同士頑張りましょう(><)♡♡
応援しています。トト

こんにちは!
私も現在、妊娠4ヶ月です( ¨̮ )︎︎
あまりにも私と同じ悩みと境遇でしたので
新米妊婦ですが返答させて頂きました。

悪阻…さぞ、お辛いでしょう。
私も妊娠10週まで、重症妊娠悪阻で
3週間入院する程でした。
妊娠発覚の4週後半ぐらいから
飲めず、食べれずの吐きづわり。
葉酸サプリなんて以ての外!でした。
私も入院中、点滴のみの
野菜も葉酸サプリも全くとれず…
助産師さんに質問したところ、
葉酸サプリについては
飲んだに越したことは無いけど、
悪阻中は少しでも食べれて、水分を沢山
と...続きを読む


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