唇の皮を剥くのをやめたい

気がつくと剥いていて、時には血が出るまでしてしまう事があります
どうすればやめられるでしょうか

No.3 ベストアンサー 回答者： moore0414 回答日時： 2015/10/30 07:55

ここでも以前回答しましたが

「皮膚むしり病」という神経症のひとつです。
心の病気ですが、質問者様の場合、唇で収まるのでまだ重度ではないと思います。
ただ、リラックスとストレス発散、欲求不満の解決が急がれます。
でなければ、見るだけで痛々しいほど、唇の色が悪くなりますよ。

（そんな自分の顔を見ると、そこで「絶対やめよう！」という意思が生まれる場合もありますが
ますます落ち込んで悪化させることもあるので、危険）
しかも顔ですから、向き合って見ている側は、あなた以上に痛々しく感じています。
その表情を見て、またあなたが落ち込んで皮をむいてしまうループに入るとも限りません。
心のケアを行いながら、まずは唇の保湿を進めてくださいね。


https://oshiete.goo.ne.jp/qa/9089385.html

この回答へのお礼

精神的なものが原因だとは思いませんでした
一度病院へ行ったほうがいいのかもしれないですね

ありがとうございました

お礼日時：2015/10/30 17:07

No.4 回答者： rekirekiten 回答日時： 2015/10/30 08:08

リップクリームを塗ってみるとか。

すでに剥けている皮膚が柔らかくなり、多少は血がでにくくなるかも。

この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます
普段ワセリンは塗っているのですが、薬用成分のあるリップクリームの方がいいのかもしれないですね

お礼日時：2015/10/30 17:06

No.2 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2015/10/30 07:41

血が出るまでだと

唇の色が代わり
シミになる事がありますよ

この回答へのお礼

シミになるとは知りませんでした

ありがとうございます

お礼日時：2015/10/30 17:04

No.1 回答者： trajaa 回答日時： 2015/10/30 07:35

マスクをかければ良いんじゃない？

マスクを外したりめくった時点で、無意識のうちにでは無くなるでしょ

この回答へのお礼

ありがとうございます

なるほど
言われてみれば全くその通りですね
まずは意識するようにしてみます

お礼日時：2015/10/30 17:03