No.1ベストアンサー
- 回答日時:
>身長162㎝体重40㎏です。
あと、貧血持ちです。<BMIと言う数値が有るのは知っていますか?
BMIは体に悪い肥満の目安です。
BMIでは18.5未満を低体重、18.5以上25.0未満を標準、25.0以上30.0未満を肥満(1度)
30.0以上35.0未満を肥満(2度)、35.0以上40.0未満を肥満(3度)、40.0以上を肥満(4度)としています。
BMIは「体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))」で求められ、18.5~24.9の範囲が正常値
18.5未満を低体重としているのに、貴方は15.24しか有りません。危険な数値です。
貧血は低体重のせいだと思います。まず早急に体重を増やす事を考えましょう。
医者に掛かって食事指導などを受けた方が良いですよ。
そのままでは色々な病気に掛かり易いから。
この回答へのお礼
お礼日時:2015/12/31 13:33
BMIは学校で習ったので知ってはいたんですが…。肥満には段階があるのに、低体重には段階がないので、自分ではどの程度痩せているのか分かりにくくて…。
BMI15が危険な数値ということを初めて知りました。
とても参考になりました。
ご回答ありがとうございました。
No.3
- 回答日時:
身長に対して体重が若干かるいかなと思いますが、気にするほどでもないと思います。
まだこれから二十歳過ぎるまで体も成長して変わっていくので脈は定期的にfollowしてください。
若いので重症な病気になる可能性は低いと思います。
貧血は病院で見てもらった方がいいと思います。
貧血の原因を特定して○○貧血と病名をつけてもらわないと対処のしようがないので。
今できるのは
①体に負担をかけない(運動、生活など)
②生理のときは気を付けましょう
よくあるのは鉄欠乏性貧血です。
文字通り、鉄が不足する貧血です。
鉄剤(Fe)をとるように心がければ多少安心できると思います。
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