青汁って効きますか？

昼間、テレビを見てると、青汁のコマ～シャルだらけです。
青汁は昔からありますが、要するに効くんでしょうか？
私は糖尿病ですが、オリゴ糖等が入っているようなので、糖尿病に障りはないのかと気になったりします。
ご経験のある方に、教えていただけるとありがたいのですが。
既出なら、申し訳ありません。

No.4 ベストアンサー 回答者： bfox 回答日時： 2016/01/15 16:40

うちの子供は野菜嫌いでサラダとか食べないんだけど、青汁（リンゴ味）は飲んでくれる。

そこで毎日飲ませていたら風邪ひかなくなった。
けっこう高くてお金がもったいないってんで、やめたら風邪ひきやすくなった。
だからきっと栄養素的な意味でとても効果があったんだなと思った次第。
最近はまだ飲むようにしてるから、風邪ひかなくなった。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
風邪を引かないとなれば、ビタミンCが豊富と云うことかも知れませんね。
ともあれ、効く側面があると云うことはよく分かりました。

お礼日時：2016/01/15 18:48

No.3 回答者： yonesan 回答日時： 2016/01/15 16:17

毎日青汁を飲んでいます。

嫌でも毎日飲むように、冷凍の青汁を選んで定期購入しています。
（毎日飲まないと溜まって冷凍庫に入らなくなる）

野菜は牛丼に入っている玉ねぎくらいしか食べませんが健康です。
青汁の効果なのかは不明です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
不明だが、野菜不足を補えているのかも知れない、と云うことですかね。
確定的な答を出すのは難しいのでしょうね。

お礼日時：2016/01/15 16:25

No.2 回答者： otchee 回答日時： 2016/01/15 14:33

すいません、青汁を飲んでいない者なのですが、「効く」というのはどういう意味なんでしょうか？

私は天邪鬼なもので、ああいったものの効果を信用していません。
あの手の商品のテレビCMをよーくご覧になって頂ければわかるとおもうのですが、
「※これは効果・効能をうたうものではありません。あくまで個人の感想です。」
等と絶対に書いてあります。とっても小さい字で。

つまり、売る側も効果があると思って売っているわけではないのです。

思い込み効果はあるかもしれませんね。
野菜を食べて、運動でもしたほうが健康にはいいと思います。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
効くとは、野菜摂取量の助けになると云うことですね。
厚生省の発表している必要野菜摂取量はとんでもないものなので、実際「採れるか！そんなもん！」と思うほどの量です。
で、野菜摂取量の助けになるのなら、と云うことですね。

お礼日時：2016/01/15 14:42

No.1 回答者： yossyayossya 回答日時： 2016/01/15 14:14

効くかどうだかわかりませんが、飲んでます。

薬局で２ヶ月分７５０円のを飲んでいます。
青汁でも色々あって悩みますね。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
そんな安いのがあるんですか。それなら効くとか効かないとか考えずに飲めそうですね。

お礼日時：2016/01/15 14:21