ウイスキー飲んだ翌日、ランニング苦しい なぜ？

ウイスキーだけでなくアルコール一般について言えるのかもしれませんが、
比較的多めの量を飲みました。

毎朝ランニングをしています。

ウイスキーの翌日は、
・息切れが速く
・体が重く
すぐに疲れました。

これは、どうしてなのかな・・と思いました。

「なんとか」という物質が体の「なんとか」に作用して・・・
というカタカナ混じりのお答えをいただけると嬉しいです。

よろしくお願いします。

No.1 回答者： akamegane4 回答日時： 2016/02/12 11:59

ウイスキーに含まれているアルコールが、体内で分解、排出が出来ていないため、体がきつくなります。

この回答へのお礼

排出できない、ということですね…。
ご回答、どうもありがとうございました！

お礼日時：2016/02/16 11:53

No.2 回答者： kakibesuto 回答日時： 2016/02/12 12:51

タンナルノミスギヤ

この回答へのお礼

ははは。たしかに！

お礼日時：2016/02/16 11:53

No.3 回答者： イミダス 回答日時： 2016/02/12 13:15

アルコールは体に入るとアセトアルデヒドという物質に変わります。

これを尿や汗で出せないと、「酔っ払った」状態なのです。
酔っ払って、走ると辛いでしょう？
苦しいでしょう？

この回答へのお礼

なるほど、本来出してしまうべき物質を出さずに走るから…。

ご回答、どうもありがとうございました！

お礼日時：2016/02/16 11:52

No.4 ベストアンサー 回答者： Chappy4649 回答日時： 2016/02/12 17:35

大量のアルコールを摂取すると、翌日にもアルコールを分解した後のアセトアルデヒドが残り、アセトアルデヒドが肝細胞内のミトコンドリアの活動を阻害し、肝臓のエネルギー生産機能を低下するのが、息切れや体が重くなる理由です。

アセトアルデヒドの毒で肝機能が落ちて、エネルギー不足になるせいです。

この回答へのお礼

すっきりしました。
どうも、ありがとうございます。

お礼日時：2016/02/16 11:51

No.5 回答者： Kon1701 回答日時： 2016/02/12 23:48

アルコールによる、翌日の影響は身に覚えがありますが、ウィスキーだから、というのは私の場合はないです。

ウィスキー、アルコール度数が強いのでたとえば水割りにすれば味が淡泊など、飲みすぎてしまうからかな、と思います。

この回答へのお礼

たしかに、ウイスキーは　飲み過ぎになりやすいかと思います…。
ご回答、どうもありがとうございました！

お礼日時：2016/02/16 11:53