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みなさんに質問です
水泳でフリーの場合最初はドルフィンキックの方がはやいのですが、ブレの場合ひとかきひとけりはすぐにかいたほうがいいのでしょうか?距離を伸ばすと遅くなりそうで私は伸ばしていませんどうすればいいでしょうか?

A 回答 (1件)

ひとかきしてすぐにひとけりすると水面に浮きあがるのに抵抗がかかり


急浮上となってしまうのでひとかきの後、伸びてからひとけりするといいと思います。
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