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ダイエットに最適な飲み物って何ですか？？

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  • 質問者：ゆここ
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

ダイエットに最適な飲み物って何ですか？？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

水、温かい水、生姜湯は汗がでます。

カフェインは食欲が増します。炭酸水は便秘に効きます。
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この回答へのお礼

ありがとうございます＊

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お礼日時：2016/04/01 22:52

No.2

  • 回答者： 1paku
  • 回答日時：

０カロリーのウーロン茶

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No.1

水と炭酸水です！


水は常温で飲むのがオススメです。冷え冷えで体が冷えたら逆効果です！できるだけ常温かぬるま湯で飲むようにしましょう！一方炭酸水は食べ過ぎを防ぎます。胃が膨らむそうですよ！あと美容効果があるそうです！
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