電子書籍の厳選無料作品が豊富!

ダンベル代わりなのですが、腕の筋肉を鍛えるというか、腕痩せをしたいと思います!

以前に雑誌等でやり方を見たことがありますが、どの雑誌か忘れてしまいました(^^;
今、いろいろ調べていますが、やり方が載っているサイトってありますか?
よろしくお願いいたします!

A 回答 (1件)

知りたい情報があればいいのですが…(汗)



【二の腕のエクササイズ】
http://beauty.yahoo.co.jp/column/sakidori/200309 …

【二の腕を引き締める】
http://allabout.co.jp/fashion/antiaging/closeup/ …

【アイスダンベルダイエット】
http://www.nice-body.jp/diet/IDD/

【あったか生活! 秘伝! カテイの魔法】
「おうちエステサロン」
http://mbs.jp/hiden/magic/23.html
    • good
    • 0
この回答へのお礼

いえいえ・・・すごく助かりました♪
これで、頑張ってみますね!
たくさんの参考ページありがとうございました!
大変感謝しております♪

お礼日時:2004/07/13 09:04

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!