どう思う？

体型について

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質問者：wtjeajpjmnd
質問日時：2016/09/21 20:01
回答数：6件

この体型は太いですか？

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回答 (6件)

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No.6

回答者： yabusfh
回答日時：2016/09/22 19:39

ふとってないですはいウエストがすっきりしてて綺麗です

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No.5

回答者： nicofoto
回答日時：2016/09/22 01:44

運動不足なのかなと思います。

あご下、首、胸元は痩せすぎていますが、ウェストはそれに比べて細いわけでもないですよね。
これは典型的な運動不足な体型だと考えられます。

食事にだけ気を付け、体重だけを気にして減らしていくと、あまりおなかの脂肪は落ちず、筋肉ばかり減っていきます。

ある程度筋肉がついている人は、下記のように鎖骨の下、デコルテはふっくらとしています。そして反対にウェストは細いのです。

https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%87%E3%8 …

これはバストの大きさとは関係ありません。胸が小さくてもしっかりエクササイズしている人はきれいなデコルテになります。

食べないダイエットを繰り返していたり、筋トレせずジョギングばかりやっていたりすると、筋肉を失い、デコルテは老けていくので注意が必要です。

腕立て伏せ（膝立てふせ）、腹筋、スクワットを3セット、週に3日。
これを1か月も続けると変わってきますよ。