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チアシードについて

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質問者：hdeiu8ehco
質問日時：2016/09/23 14:40
回答数：1件

チアシードは１日大さじ1杯を摂取すると良いと言いますが、水に戻した時の大さじ1杯でよいのでしょうか？乾燥状態での大さじ1杯なのでしょうか？

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： Mory1340
回答日時：2016/09/23 14:42

乾燥状態ですね。

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