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体調が、悪い時に良い食事メニュー、アドバイス下さい。

A 回答 (3件)

アボカドなどが入ったサラダなんてどうでしょう?

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この回答へのお礼

ありがとうございます(^_^)

お礼日時:2016/10/03 22:22

私は体調がすぐれないときには、うどんを食べるようにしてました。


内科医に「うどん!!」と声を出してびっくりされました。
聞くと「うどんは消化が良いと思われてるようですが、じつは消化の良い食べ物ではないので、体調がすぐれないときには、できたら食べない方が良いんです」と教わりました。

参考までに。
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この回答へのお礼

ありがとうございます(^_^)

お礼日時:2016/10/03 22:55

りんご

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この回答へのお礼

ありがとうございます、、

お礼日時:2016/10/03 23:22

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