高校2年になる女子です
中1の頃に3ヶ月ほど水泳部に所属したあと海外留学のため退部、そしてまた高校生になってから水泳部に入部しました
専門は100バタフライで、1:03,14を切りたいと思っています。タイムの推移は
中1 50fly: 0:39
100fly: 1:39
高1 50fly: 34,14
100fly: ?
現在 50fly: 30,80
100fly: 1:12,81
です。現在の100flyは最初の50を32秒ほどで泳ぎ、ラストの50を40秒で泳いでいます。
現在、週に6日、1時間ほど泳いでいます。目標のタイムを切るにはどのくらいかかるでしょうか。また注意をするべき点や、ペース配分についてなどアドバイスを頂けたらと思います。よろしくお願いします。
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