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No.3
- 回答日時:
筋肉量が多いと体温が高いので、夏は暑いかも知れませんね。
筋肉量が多い外国人が冬でも、Tシャツでいるのは、体温が高いためです。
「体温が高い=免疫力が高い」というメリットがありますから、減らす必要はないと思いますけど?
この回答へのお礼
お礼日時:2016/12/03 22:11
実は今年の夏から筋トレをしたのですが、筋肉がついてきだした夏の終わり頃、とても暑かったのです。まるで背中にコンロを背負っているようでした。それから更に筋肉が付いたので・・・・
情報サンクスです。3月くらいから上半身筋トレやめてタンパク質摂取も減らして行こうと思います。
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