夜（5時、6時頃）に凄く食欲があります…。どうしたらいいと思いますか？

夜（5時、6時頃）に凄く食欲があります…。どうしたらいいと思いますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： 古希杉田 回答日時： 2017/02/16 10:46

俺は・飴・を口にポイと入れて成るべく長く舐めている

成るべく?直に解けない硬い感じの飴が宜しいです！！
一時空腹を忘れる感じ・そして時間に成って夕食を食べる！！
飴で我慢が出来ない時は・お茶を飲む　水分で少し空腹を満たす
カロリーの有る物・少し食べると　夕食が不味く成るので！！
成るべく少しの物で（飴一個）お茶当たりで時間を過ごす事！

No.4 回答者： O-Gon 回答日時： 2017/02/16 06:35

わたしなら、ホツトミルクを一杯飲むか、ナッツかドライフルーツをちょっとつまみながらお茶するかなー。

No.3 回答者： HZJ70 回答日時： 2017/02/14 23:16

なるほど　私は中学生のころ学校から帰って5時半くらいにラーメン(袋麺自分で作って)を食べて　夕食は7時半にしてもらってだけど･･･

　それは嫌なのかな？　ダイエットかな

No.2 回答者： HZJ70 回答日時： 2017/02/14 23:07

晩飯じゃん　食べてもいいんじやないの

この回答へのお礼

早く食べすぎると、7時頃にお腹すくんです。

お礼日時：2017/02/14 23:08

No.1 回答者： pikopa 回答日時： 2017/02/14 22:42

夕飯の時間とも言えます。

仕事中？？

後で夕食食べるなら、水分などで落ち着きましょう。

この回答へのお礼

夜ご飯の時間です。（一様）
夜ご飯、ご飯抜きで食べてるのでどうしてもお腹がすいてしまうのです。

お礼日時：2017/02/14 22:44